Football/Soccer Session (Beginner): UNIVE 2015 dag 2 ochtend

Club Logo

Edu-Club: TSM Academy

Rik Liezenga (S4A), Adult Member

Profile Summary

Rik Liezenga (S4A)
Name: Rik Liezenga (S4A)
City: Groningen
Country: Netherlands
Rank: Elite – 3 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

10:00-10:05 opening door manager | 10:05-10:15 W-up met bal, eigen invulling | 10:15-10:35 ronde 1 | 10:35-10:55 ronde 2 | 10:55-11:15 ronde 3 | 11:15-11:35 ronde 4 | 11:35-11:55 ronde 5. Voor aanvang van iedere ronde even snel laten drinken.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 1
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 1

Oef 1 (20 mins)

1-tegen-1

Op het teken van de coach starten beide spelers. Oranje sprint over de dopjes en wit mag direct richting de bal rennen. Spelers spelen 1-tegen-1. Coach geeft aan op welk doeltje gescoord mag worden, geef de doeltjes namen (fruitsoort, voetbalclub, land, o.i.d.).

Coaching op reactiesnelheid, handelingssnelheid, uitvoering.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 2
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 2

Oef 2 (20 mins)

2-tegen-2+4

Oranje en Blauw spelen op balbezit, hiervoor mogen ze de gele spelers gebruiken. 

Speel maximaal 2 minuten, daarna de andere 8 spelers laten spelen.

Coaching op 'eigen keuze maken', 'overzicht houden', technische aspecten.

Let op: de 8 spelers die niet aan de beurt zijn, zijn wel in de buurt (zitten of individueel bezig met snelvoetenwerk).


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 3
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 3

Oef 3 (20 mins)

Maak 4 rijen van 4 spelers!

Dribbelen en Drijven

Verschillende dribbel/drijfvormen aanbieden, voeg U-moves toe naar verloop van tijd. Speel estafettes (eventueel met terug passen).

Coaching op uitvoering (dribbel/drijven, U-move).


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 4

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 4
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 4

Oef 4 (20 mins)

2-tegen-2

Oranje speelt in op blauw, er wordt 2 tegen 2 gespeeld. Beide teams mogen op beide doeltjes scoren, maar pas als ze in de zone zijn.

Coaching op snelheid, passing, aanname en bewegen zonder bal.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 5

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 5
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oef 5

Oef 5 (20 mins)

4-tegen-4

Spelers stimuleren eigen keuzes te maken. Spelers zijn zelf verantwoordelijk voor het naleven van spelregels. Scoren dmv het stoppen van de bal in de zones (welke kruislings liggen voor de twee teams).


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL