Football/Soccer Session (Moderate): Intensivo de caidas y acciones limite (Start Time: 2016-04-25 16:00:00)

Profile Summary

RUBEN GARCIA HERNANDEZ
Name: RUBEN GARCIA HERNANDEZ
City: Barcelona
Country: Spain
Rank: Elite – 2 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1
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Pantalla 1 (15 mins)

EP tendrá un color en sus manos y deberá ir mostrando color para posteriormente tratar de tocar el mediante un pase raso o m/a la pica de ese color, teniendo el portero que lanzarse para evitar el impacto reincorporándose rápido para avanzar a defender la siguiente portería.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 2

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Pantalla 2 (15 mins)

EP lanza un primer balón (1) a una de las porterías de chinos, debiendo el portero impedir el gol.

Rápidamente se deberá reincorporar y cambiar la dirección para disponerse a defender la portería para un segundo lanzamiento (2).


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 3

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 3
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Pantalla 3 (15 mins)

El ejercicio sigue al siguiente secuencia:

1.El EP lanza en volea un tiro para caída lateral con blocaje.

2.El portero en el suelo deberá realizar giro para desplazarse rápidamente e impactar el balón contra el banco.

3.Recuperar la posición para tratar de impedir el gol.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 4
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