Hockey Session (Under 10s): KHC Dragons G-hockey training 13/1/2016

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): passin structuur

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): passin structuur
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): passin structuur

passin structuur (15 mins)

vierkant rond spelen, te starten bij A. laatste hoek speelt naar middelpunt > deze speler (B)scoort

> doorschuiven = pass volgen

> uitzetten per 8 spelers


Hockey Session Plan Drill (Colour): drijftechniek

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): drijftechniek
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): drijftechniek

drijftechniek (10 mins)

oefening 1 = drijven met de bal voor je (telkens forehand/backhand) richting kegels, tussen de kegels blijven

oefening2 = slalommen, dus de bal nu telkens rond de kegels drijven (backhand/forehand) => de ballijn loopt nu meer lateraal

eerst 2* oef1, daarna 2* oef2


Hockey Session Plan Drill (Colour): running action

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): running action
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): running action

running action (10 mins)

speler A start met drijfactie door poortje en pass naar B (1)

B drijft bal naar binnen rond eerste kegel, A loopt inside-out rond 2e centrale kegel en krijgt schuine pass van B. Aannemen en scoren.


Hockey Session Plan Drill (Colour): turn/pullback

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): turn/pullback
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): turn/pullback

turn/pullback (10 mins)

spelers starten met bal aan de buitenkant en lopen/drijven de bal terug rond kegel waarna ze de volgende aanspelen.

x herhalen: running back (forehand/pull back backhand) en inspelen, de laatste actie is niet inspelen, maar opdrijven naar cirkel en een iets hardere voorzet geven voor de speler in de cirkel die mag gaan scoren (tip in)


Hockey Session Plan Drill (Colour): aanvallend overtal

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): aanvallend overtal
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): aanvallend overtal

aanvallend overtal (10 mins)

ABC vallen 3v1 aan tegen 1 verdediger D

A speelt om vierkant naar B, B naar C (1)

nu wisselen A en B van positie (2) en speelt C terug op B (3)

als B de bal terug heeft start de aanval

verdedigers om de beurt, aanvallers draaien door met de klok


Hockey Session Plan Drill (Colour): game

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): game
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): game

game (10 mins)

Goal:

Exercise:

Rotation:

Variations:

Extra information:


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL