Football/Soccer Session (Moderate): KRT training week 40 2016

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Michel Veurink, Adult Member

Profile Summary

Michel Veurink
Name: Michel Veurink
City: Enschede
Country: Netherlands
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Warming Up

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Warming Up
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Warming Up

Warming Up

Bij 1 : Door de ladder en aan het eind een bal van de Tr. recht op de keeper af

Bij 2 : Zijwaarts door de ladder 1e bal laag over de grond en oprapen, hoog teruggooien keeper eerst weer zijwaarts heen en terug en de 2e bal moet een bal op de borst zijn van K1.

Bij 3 : Zijwaarts door de ladder en de 1e bal laag, vervolgens goed terug laten gooien en weer heen en weer voor de 2e bal, die is half hoog insnijden,

Bij 4 : Zijwaarts heen en weer en de bal inspelen en laten kaatsen.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 1
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 1

Oefening 1

K1 staat op de juiste manier opengedraaid, de Tr speelt (1) een bal over de grond, K1 neemt de bal aan en speelt een strakke bal over de grond naar K2. K2 neemt de bal goed aan. Vervolgens kiest K1 positie voor bal 2, deze komt als een voorzet, deze bal verwerkt K1 en gooit bovenhands de bal in de handen van K2.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 2
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 2

Oefening 2

K1 krijgt 6 ballen, K1 krijgt eerst rechts van hem een strakke lage bal ingepeeld over de grond, deze pakt hij klem en rolt de bal voor zich uit en speelt de bal met de binnenkant van de voet naar K2, Voorts gaat K1 naar de andere hoek en krijgt K1 een half hoge bal van de Tr, na verwerking gooit K1 bovenhands de bal naar K3.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 3 (1,2,3)

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 3 (1,2,3)
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 3 (1,2,3)

Oefening 3 (1,2,3)

Oefening 1: K1 loopt telkens achter de hoge pylon langs, K2 en de TR gooien een hoge bal zodat K1 de bal als een flankbal moet verwerken, 4 x rechts en 4 x links,

Oefening 2: K1 loopt telkens achter de hoge pylon langs, K2 en de Tr gooit zo dat K1 vanaf de paal moet insnijden laag een strakke bal over de grond,

Oefening 3 : Idem als bij 2 maar dan half hoog


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 4

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 4
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 4

Oefening 4

K1 start bij 1, gaat in volle sprint naar de paal en tikt deze aan en na het aantikken krijgt K1 een strakke lage bal over de grond van de Tr, (4 ballen laag) lange hoek. Na de 4e bal gaat K1 in volle sprint weer vanaf de paal en krijgt K1 een half hoge bal in de lange hoek (4 ballen half hoog)

Dus 8 ballen rechts en 8 ballen links


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 5

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 5
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Oefening 5

Oefening 5

K1 start vanaf de hoge pylon, op commando van de Tr krijgt K1 een bal strak laag over de grond, eerst 4 x rechts en daarna 4 x links.

Laat K1 eerst voor en daarna achter de hoge pylon langs dit om goed in te snijden.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Pass
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL