Hockey Session (Under 12s): INDOOR SESSION XI

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): passing en warming up

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): passing en warming up
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): passing en warming up

passing en warming up (10 mins)

Goal: passing+opwarming

Exercise:

A speelt bal vanuit hoek in de lengte op de balk, B loopt vanuit verste cirkel bochtje om kegel naar buiten en neemt bal aan. A loopt in en krijgt bal van B terug. A passt C aan die drill aan de overkant start. (circuit vorm)

Rotation:

bal volgen

Variations:

Extra information:

snelheid en timing van de loopactie

precisie van de passing (forehand en juiste hoeken op de balk)


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1

2v1 (10 mins)

Goal: 2v1 fast break

Exercise:

A drijft bal op en passt achterwaarts naar B (via balk). A maakt lengte, C stapt in als verdediger. A en B heben 10 seconden tijdslimiet om te scoren. Als ze falen gaat A verdedigen.

Rotation:

verdediger blijft tot fout van aanvallers, dan A.

Variations:

links en rechts

Extra information:

verdediger > voor kleine zwarte cirkel (niet te veel happen)

smalle zone maken: anders te gemakkelijk (niveau afhankelijk)


Hockey Session Plan Drill (Colour): uit het blok spelen

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): uit het blok spelen
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): uit het blok spelen

uit het blok spelen (10 mins)

Goal: snel luiken dichtzetten

Exercise:

A speelt self pass op de balk en probeert daarna B te bereiken. 3 verdedigers proberen A te klemmen op de balk (3 sticks plat) zodat hij 'in het blok zit' . Trainer fluit af wanneer blok gelukt, of doelpunt gemaakt is.

Rotation:

aanvallers/verdedigers

Variations:

links/rechts en afstanden ifv haalbaarheid/niveau

Extra information:

Leg eerst de 'forcing' regel uit > handschoen verdediger moet op de grond zijn, dan mag je bal er niet doorheen spelen.


Hockey Session Plan Drill (Colour): mislukte opbouw/ counter

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): mislukte opbouw/ counter
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): mislukte opbouw/ counter

mislukte opbouw/ counter (10 mins)

Goal: tegenaanval ontgrendelen (3v3)

Exercise:

A speelt naar B (via balk), B speelt naar C en C speelt naar 1. (via balk).

Nu vallen 1,2 en 3 aan tegen ABC. die het centrum proberen te sluiten ...

Rotation:

vaste teams aanvallers/verdedigers/ roteren door op alle posities (wissel na 10 min)

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): pc +balbezit +match

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): pc +balbezit +match
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): pc +balbezit +match

pc +balbezit +match (10 mins)

Goal: pc's één helft + balbezit (met x aantal jagers) op andere helft , daarna wedstrijd.

Extra information:

https://www.youtube.com/watch?v=fPRO86flCig&feature=youtu.be

match gu14-1 keypoints training voor 6/1


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL