Football/Soccer Session (Difficult): SSG

Profile Summary

Guilhem SUEUR
Name: Guilhem SUEUR
City: MONTPELLIER
Country: France
Rank: Elite – 1 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 21

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 21
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SSG 21

* 3 équipes A, B, C

A récupère la possession et attaque, B défend

A a 3 tentatives; si B récupère contre attaque

Attaque = 1point

Contre attaque = 2points

Après 3 tentatives, A sort du terrain derrière but de B;

B passe en phase offensive; C entre dans le terrain en phase défensive


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 22

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 22
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SSG 22

* Jeu de Tête sur centre *

3 équipes de 4 ou 4 équipes de 4

2 équipes s'affrontent la 3 ème se dispose à l'extérieur de la surface en source de ballon / 2 ailiers par équipe

Duel sur ballon centré dans la surface

3 ballons sur chaque source

Lorsque les 12 ballons ont été joué on opère une rotation. L'équipe qui gagne reste

Consignes: varier les centres, possibilité de contre attaquer pour l'équipe qui défend


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 24

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SSG 24

* Jeu de tête *

2 équipes 5c5 s'affrontent dans un jeu uniquement à la tête

Ballon au sol: passe à la main pour jeu de tête

Sortie (touche, corner, sortie de but): rentrée de touche à l'endroit où est sortie le ballon

Prise de balle gardien de but ou but: relance GK à la main


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 25

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SSG 25

* Jeu 5c5 + 1 *

3 équipes de 5

2 équipes s'affrontent en 5c5; la 3ème équipe se dispose en appui et fournit 1 joker.

Jeu en 3 touches de balle

But sur centre de l'appui = 4 pts

But sur frappe en dehors de la surface = 3 pts

But sur remise appui derrière le but = 2 pts

But dans la surface = 1 pt

Le vainqueur reste

Séquences de 3mn


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): SSG 26

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SSG 26

* Jeu en 7c7 *

7c7 (ou 8c8)

Jeu libre

But en dehors de la surface = 4pts

But dans la surface = 1pt


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