Hockey Session (Under 12s): session KHC Dragons 5/5-8/5

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): passing

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): passing
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): passing

passing (10 mins)

Goal: passing + vision

Exercise:

A passt B passt C. C loopt inside, Drag bij poortje en afwerken op doel.

Rotation:

ABC

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): bump and dump

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): bump and dump
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): bump and dump

bump and dump (10 mins)

Goal: reactie snelheid aanvaller (open/gesloten wegdraaien)

Exercise:

A speelt B in. B stopt bal en wordt onderduk gezet door verdediger C. Die dwingt B van open/gesloten te draaien (passieve druk). B gebruikt actie C als versnellingsmoment. Bump & dump!

Rotation:

Diegene die op doel afwerkt (B) wordt de nieuwe verdediger (C) > afwerken op doel dus snel, zodat je snel terugloopt (tackleback simulatie)

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren

combineren (10 mins)

Ballen starten in de hoek

1 = één-twee-drietje via de flank, daarna pass naar binnen

2 = één-twee-drietje door de as naar de goal


Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v1

3v1 (10 mins)

Goal: 3v1 in rug vrijlopen + guard positie

Exercise:

A speelt op B die C aanspeelt. Vanaf dit moment mag D gaan verdedigen: ABC spelen aanval uit naar doel (niet door vierkant)

Rotation:

verdedigers om de beurt

aanvallers met de klok door (drie posities)

Variations:

Extra information:

let op > rechte hoek voor aanvallers (één diep/één breed) zodat verdediger moet kiezen (grote ruimte).


Hockey Session Plan Drill (Colour): 3+1 vs 3 cirkel

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 3+1 vs 3 cirkel
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 3+1 vs 3 cirkel

3+1 vs 3 cirkel (10 mins)

Goal: balbezit halen en scoren in de cirkel.

Exercise:

de stippelcirkel of een afgebakende zone erbuiten en de achterlijn vormen het speelveld. In balbezit komen met je team buiten de cirkel = recht van aanval. Zolang de bal in de cirkel is, mag het aanvallende team scoren.

Rotation:

zie scoren, goal = zelfde team opnieuw starten buiten cirkel (winnaarsbal)

Variations:

Extra information:

de extra jokers (1 of 2) staan altijd bij het team in balbezit, ook als de verdedigende partij uit de cirkel probeert te geraken


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL