Football/Soccer Session (Moderate): 14.10.22 UKS12 (Start Time: 2014-10-22 12:45:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v1 dwa razy wariant 4.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v1 dwa razy wariant 4.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v1 dwa razy wariant 4.

2v1 dwa razy wariant 4. (10 mins)

1. 2v1 dwa razy. (10')

Napastnicy ustawiają się w innych polach. Napastnik z piłką może podać bezpośrednio piłkę do Napastnika w polu lub przeprowadzić piłkę do Jego pola. Obrońca nie może pilnować Napastnika

i robi się aktywny w momencie, kiedy piłka przekroczy linię.

2. Jumping. Skoki. (10')

3x6x10m

a) 1 foot. Na 1 x4.

b) 2 feet. Na 2 x4.

c) shuffle. Na 3 x4.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Speed. Szybkość.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Speed. Szybkość.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Speed. Szybkość.

Speed. Szybkość. (10 mins)

2. Speed. Szybkość. (10')

3x4


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania i przyjęcia 2v2.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania i przyjęcia 2v2.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania i przyjęcia 2v2.

Podania i przyjęcia 2v2. (10 mins)

3. Podania i przyjęcia 2v2.

Dzieci ćwiczą w parach z jedną piłką. Bramki na końcach boiska powinny mieć szerokość 8m. Zawodnicy stoją na liniach końcowych pomiędzy pachołkami i bronią swoich bramek. Zawodnik z piłką próbuje po ziemii zdobyć bramkę zagrywając piłkę po ziemii. Zawodnik bez piłki broni, ucząc się jak przeczytać, w którym kierunku i z jaką szybkością toczy się piłka. Po każdym podaniu/strzale zmieniają się role Zawodników. Pierwszy do czterech bramek.

Strzały powyżej wysokości barków, biodra lub kolan są zabrionone. Za zagranie piłkę ręką przewidziany jest rzut karny ze środka boiska. Zawodnik, który pierwszy zdobywa 4 bramki wygrywa.

Cele ćwiczenia:

- Wykonywanie podań po ziemii używając różnych technik.

- Nauka ukrywania kierunku podania.

- Przyjęcie piłki w odpowiedniej pozycji.

- Przyjęcie piłki w ruchu obiema stopami.

- Przewidywanie i przeczytanie kierunku, w którym chce podać piłkę Przeciwnik.

- Rozszerzanie zakresu działań Obrońcy.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Rondo 4v2. Dziadek 4v2.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Rondo 4v2. Dziadek 4v2.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Rondo 4v2. Dziadek 4v2.

Learning Objectives

Technical
Technical
Technical
Tactical
Keeping possession
Technical
Physical
Technical
Psychological
Technical
Social

Rondo 4v2. Dziadek 4v2. (20 mins)

4. Rondo 4v2. Dziadek 4v2 (10')

To get out B must play 2v1 out of 1 side. Żeby wyjść N muszą wyjść przez ściankę 2v1.

5. Tj. 1. (10')


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v1 z dodatkowym Obrońcą.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v1 z dodatkowym Obrońcą.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v1 z dodatkowym Obrońcą.

3v1 z dodatkowym Obrońcą. (30 mins)

5. 3v1 z dodatkowym Obrońcą. (15')

Trzech Napastników rozpoczyna atak przeciwko Jednemu Obrońcy, który broni dwie bramki. Drugi Obrońca ustawia się od 4-6m za Napastnikami i staje się aktywny wraz pierwszym kontaktem piłki poprzez Napastnika. Trzeci Zawodnik odpoczywa i rotują się Zawodnicy po każdej akcji lub bramki.

Efektywne pytania:

W jaki sposób najlepiej strzelić bramkę? Poprzez prowadzenie piłki do momentu, kiedy można podać piłkę w taki sposób, żeby uniemożliwić interwencję drugiego Obrońcy. Unikamy niepotrzebnych podań, które nie zdobywają pola.

Który Zawodnik powinien mieć piłkę na początek akcji? Środkowy Napastnik lub Pomocnik.

W jaki sposób środkowy powinien rozpocząć atak? Prowadząc piłkę w kierunku Obrońcy, żeby Go zmusić do skupienia swojej uwagi na środkowego.

Kiedy jest najlepszy moment na podanie piłki? W momencie, kiedy Obrońca chce odebrać piłkę, ale Napastnik nadal znajduje się poza obszarem działań Obrońcy.

Co wpływa na wybór odpowiedniego momentu do podania piłki? Zachowanie Obrońcy, kierunek biegu drugiego Obrońcy, ustawienie dwóch pozostałych Partnerów i ustawienie Obrońcy względem dwóch bramek.

Czy Skrzydłowy powinien oddać strzał bez przyjęcia? Zależy od ustawienie Obrońcy, ale zawsze lepiej oddać strzał z pierwszej piłki, jeśli zależy nam na szybkim zakończeniu akcji.

6. 3v1 z dwoma dodatkowymi Obrońcami. (15')

Zwiększamy nacisk na Napastników i dodajemy kolejnego Obrońcy z tyłu, czyli w sumie dwóch, którzy ustawieni są w odległości od 8-12m za plecami Napastników. Napastnicy rozpoczynają na linii bramkowej akcję i próbują jak najszybciej zakończyć akcję.

Efektywne pytania:

W jaki sposób wpływają na grę dwóch dodatkowych Obrońców? Zawodnik z piłką musi szybciej ustalić, który z Partnerów jest na lepszej pozycji i powinien zagrać Mu piłkę w taki sposób, żeby mógł strzelić bez przyjęcia piłki.

Czy Obrońcy, którzy atakują od tyły powinni atakować Zawodnika z piłką, czy lepiej odciąć pozostałych Napastników od podania? Obrońca, który jest ustawiony przed Zawodnikami jest odpowiedzialny za Zawodnika z piłką. Pozostali Obrońcy powinni odciąć Przeciwników od podań. Musza nauczyć się komunikować ze sobą.

W jaki sposób może Obrońca przed Napastnikami wpłynąć na Ich grę? Jeśli w sposób zdecydowany nie spróbuje spowolnić grę w bardzo łatwy sposób Przeciwnicy strzelą bramkę. Jeśli nakieruje Napastnika w jedną stronę, pozostali Obrońcy też będą wiedzieć mniej więcej, gdzie piłka zostanie zagrana, co może ułatwić skuteczna obronę.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL