Football/Soccer Session (Difficult): 1 contra 1 para porteros (Start Time: 2016-02-17 11:20:00)

Profile Summary

RUBEN GARCIA HERNANDEZ
Name: RUBEN GARCIA HERNANDEZ
City: Barcelona
Country: Spain
Rank: Elite – 2 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1
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Pantalla 1 (10 mins)

El ejercicio sigue la siguiente secuencia:

1.El portero inicia el ejercicio con un pase sobre el EP.

2.Realiza movilidad articular dentro de la zona de los conos.

3.En función del control realizado por el EP el portero debe decidir si estar parado para ejecutar un blocaje o reducir espacios si el control es defectuoso o el EP no tiene control sobre el balón.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 2

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Pantalla 2 (10 mins)

En este ejercicio se sigue la siguiente secuencia:

1.El portero realiza skipping en la zona de chinos;

2.El EP, una vez el portero ha finalizado el skipping, decide sobre que balón de los 4 el portero debe lanzarse.

Si el portero detecta que no va a llegar antes que el EP al balón deberá temporizar y mantenerse en pie para evitar llegar tarde al balón.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 3

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Pantalla 3 (10 mins)

En este ejercicio realizamos lo siguiente:

1.EP y portero amarillo se pasan el balón, debiendo el portero estar atento a la posible acción que se puede desarrollar.

2.El EP puede lanzar a portería directamente o bien el portero de apoyo puede dar un pase hacia el centro en el que el portero rojo debe tratar de achicar espacios o anticiparse a la acción del delantero.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 4

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 4
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Pantalla 4 (10 mins)

En este ejercicio:

1.El portero inicia ejercicio con un pase para el EP.

2.El EP decide hacia cuál de sus compañeros pasar el balón, donde el portero deberá decidir que hacer.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Pantalla 5

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Pantalla 5 (10 mins)

En este ejercicio:

1.El EP envía un pase a la espalda de la línea defensiva (picas)

2.Un jugador ofensivo realiza un desmarque sobre la zona donde irá dirigido el balón.

3.El portero deberá decidir qué hacer, si temporizar en portería o si atacar el balón si está plenamente convencido de anticiparse al rival.


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Movement
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Pass
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Custom Pass
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Dribble
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Shaded Pitch Area
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