Football/Soccer Session (Moderate): 16.08.23 U14 II trening (Start Time: 2016-08-23 11:00:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Rondo 6v3 GK + Defenders and CM. Dziadek 6v3 Br + Obrońcy i ŚP.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Rondo 6v3 GK + Defenders and CM. Dziadek 6v3 Br + Obrońcy i ŚP.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Rondo 6v3 GK + Defenders and CM. Dziadek 6v3 Br + Obrońcy i ŚP.

Rondo 6v3 GK + Defenders and CM. Dziadek 6v3 Br + Obrońcy i ŚP. (10 mins)

1. Rondo 6v3 GK + Defenders and CM. Dziadek 6v3 Br + Obrońcy i ŚP (10')

Try to play to CM. Próba zagrania do ŚP.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 4v2 w przyległych kwadratach.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 4v2 w przyległych kwadratach.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 4v2 w przyległych kwadratach.

4v2 w przyległych kwadratach. (10 mins)

3. 4v2 w przyległych kwadratach (10')

Ustawiamy dwa kwadraty o bokach 15m obok siebie. W jednym kwadracie Zespoły grają 4v2. W drugim czeka dwójka Graczy z Drużyny broniącej się w pierwszym kwadracie. Zadaniem czwórki Zawodników w posiadaniu piłki jest utrzymywanie się przy piłce. Obrońcy próbują odebrać piłkę i podać do swoich Partnerów w kwadracie obok. Gramy też 4v2, gdyż dwójka Zawodników z obu Zespołów przebiega do tego kwadratu. Najlepiej, gdy dwójka najbliższych Obrońców wbiega i od razu zaatakuje w drugim kwadracie. Mamy wtedy przez chwilę sytuację 2v2. Można grać na punkty. Pierwszy Zespół, który osiągnie 15 lub 21 podań z rzędu wygrywa pierwszy set. Można też liczyć ogólną liczbę prawidłowych podań jednocześnie zwiększając liczbę docelowych podań. Gramy 3 sety.

Inne warianty:

- Liczymy tylko podania, które osiągają odległość więcej niż 5m.

- Napastnicy próbują utrzymywać się przy piłce 15s, później 20s.

- Po prawidłowym podaniu Zawodnik musi przebiec, co najmniej 5m.

- Grają trzy Zespoły czteroosobowe. Zespół A gra 4v2 przeciwko Zespołowi B. W drugim kwadracie Zespół C gra 4v2 przeciwko Zespołowi B. Wygrywa Drużyna, która najdłużej utrzymuje się przy piłce.

Efektywne pytania:

Gdzie powinni ustawić się Obrońcy, którzy nie biorą udziału w akcji w drugim kwadracie? Wytłumacz, dlaczego? Najlepiej, jeśli ustawią się jak najdalej od linii środkowej, która oddziela oba kwadraty. Dzięki temu będą mieli wystarczająco dużo czasu, żeby przyjąć piłkę i zdecydować, co należy z nią zrobić.

Czym charakteryzuje się dobre podanie?

- Dociera do Partnera, który ma czas, żeby przyjąć piłkę i nie jest naciskany przez Obrońcę.

- Nie jest wykonane za wcześnie, ani za późno.

- Zagrana jest z odpowiednią siłą i zamiary podania zostały ukryte do ostatniej chwili, żeby nie pozwolić Obrońcy na przeczytanie kierunku podania.

- Zazwyczaj zagrane po ziemi, gdzie łatwiej i szybciej można przyjąć piłkę.

Dlaczego powinno unikać się górnych podań, kiedy utrzymujemy się przy piłce? Łatwiej i szybciej przyjąć podanie po ziemi.

Powiedz, kiedy jest idealny moment na podanie piłki w tej grze? W momencie, kiedy Zawodnik w posiadaniu piłki jest pod pełną presją Obrońcy. Podajemy, więc tak naprawdę z konieczności.

Co powinien zrobić Zawodnik po udanym podaniu? Powinien szukać wolnego pola na boisku, jednocześnie ustawiając się tak, żeby móc otrzymać podanie od Zawodnika w posiadaniu piłki.

Kiedy celem jest utrzymywanie się przy piłce, powinno podać się piłkę do nogi czy w tempo biegu Partnera? Żeby ułatwić przyjęcia piłki powinno grać się do nogi.

Kiedy powinno podać piłkę bez przyjęcia, a kiedy powinno się przyjąć? Podajemy bez przyjęcia w momencie, kiedy Obrońca bezpośrednio atakuje i przyjęcie piłki zwiększa szansę na stratę.

Co powinien zrobić Zawodnik, który traci piłkę? Powinien wraz z Partnerami natychmiast przejść z ataku do obrony.

Kiedy podajemy piłkę i kiedy prowadzimy? Jeśli Zawodnika z piłką atakuje Obrońca próbujemy podać piłkę do lepiej ustawionego Zawodnika. Jeśli nikt nie atakuje Zawodnika w posiadaniu piłki lub nie ma opcji podania Zawodnik ten powinien prowadzić piłkę w kierunku wolnego pola.

Co powinni zrobić para Obrońców, żeby odzyskać piłkę od czterech Napastników? W momencie, kiedy piłka jest w rogu, jeden z Obrońców odcina pewien obszar boiska atakując jednocześnie Zawodnika w posiadaniu piłki. Drugi, który widzi, że część boiska jest „zamknięta” próbuje przewidzieć, gdzie nastąpi podanie i


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1st phase Playing out of the back. I faza wyprowadzenia.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1st phase Playing out of the back. I faza wyprowadzenia.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1st phase Playing out of the back. I faza wyprowadzenia.

1st phase Playing out of the back. I faza wyprowadzenia. (20 mins)

4. 1st phase Playing out of the back 6v3. I faza wyprowadzenia 6v3 (20')

Reds 10 passes is 1 point. Blues if they win the ball and make 3 passes also 1 point. Only passes from one side to another count. Czerwoni 10 podań to 1 pkt. Niebiescy jak odzyskają piłkę i wymienią 3 podania 1 pkt. Tylko podania z jednego boku trójkąta na inny się liczą do sumy.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Quick aggresive change from attack to defence. Szybkie, agresywne przejście z ataku do obrony.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Quick aggresive change from attack to defence. Szybkie, agresywne przejście z ataku do obrony.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Quick aggresive change from attack to defence. Szybkie, agresywne przejście z ataku do obrony.

Quick aggresive change from attack to defence. Szybkie, agresywne przejście z ataku do obrony. (20 mins)

5. Quick aggresive change from attack to defence. Szybkie, agresywne przejście z ataku do obrony (20')

30x20m.

Teaching the players to quickly win the ball back. Nauka szybkiego odbioru po stracie piłki.

Reds get 1 point for every 10 passes. Blues have 5s to score in either mini goal after winning the ball back. Czerwoni mają 1 pkt za każde 10 podań. Niebiescy mają 5s, żeby strzelić po przechwycie piłki.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL