Football/Soccer Session (Difficult): 02.18.14 Bramkarze (Start Time: 2014-02-18 18:30:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania

Podania (15 mins)

1. Podania na 1 lub 2 kontakty 3x12 z każdej strony

A) przyjęcie w kierunku Zawodnika, podanie po ziemii

B) przyjęcie w kierunku Zawodnika, podanie po ziemii

C) przyjęcie w kierunku Zawodnika, podanie po ziemii lub górne/półgórne


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Wytrzymałość.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Wytrzymałość.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Wytrzymałość.

Wytrzymałość. (15 mins)

2. Strzał w środek, ćwiczenie nad pachołkami i lewo, strzał, powrót do środka, strzał i to samo w prawo. To jest 1 powtórzenie. 6x4

- różne piłki (górne, półgórne, dolne)

- rózne ćwiczenia (skipy, skoki jedno i obunóż)


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Woleje z bliska

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Woleje z bliska
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Woleje z bliska

Woleje z bliska (10 mins)

3. Woleje z bliska 2x12

-różne wysokości strzału. Celujemy pomiędzy pachołkami


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL