Football/Soccer Session (Moderate): 15.11.06 UKS SMS (Start Time: 2015-11-06 12:00:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Directional Warm up. Four squares. Rozgrzewka kierunkowa. Cztery kwadraty.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Directional Warm up. Four squares. Rozgrzewka kierunkowa. Cztery kwadraty.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Directional Warm up. Four squares. Rozgrzewka kierunkowa. Cztery kwadraty.

Directional Warm up. Four squares. Rozgrzewka kierunkowa. Cztery kwadraty. (20 mins)

1. Warm up. Rozgrzewka (20')

a) move freely. Dowolnie,

b) acceleration ladder. Drabinka,

c) Directional Warm up. Four squares. Rozgrzewka kierunkowa. Cztery kwadraty.

Four 20m squares 30m apart. There are groups of 4 to 7 Players in each square with one ball. On the Coaches signal Players leave their ball and change squares. Cztery kwadraty 20m w odległości 30m od siebie. W każdym kwadracie od 4 do 7 Zawodników z jedną piłką. Na sygnał Trenera zmieniają swój kwadrat.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Coverage Drill. Pokrycie.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Coverage Drill. Pokrycie.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Coverage Drill. Pokrycie.

Coverage Drill. Pokrycie. (10 mins)

2. Coverage Drill. Pokrycie (10')

9x10"/20"

Player in middle keeps in line with the outer Players, who shuffle across their line. Zawodnik w środku stoi w linii z Zawodnikami na zewnątrz, którzy poruszają się krokiem dostawnym.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Attacking favourable zones 3v3+2. Atakowanie korzystnych stref 3v3+2.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Attacking favourable zones 3v3+2. Atakowanie korzystnych stref 3v3+2.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Attacking favourable zones 3v3+2. Atakowanie korzystnych stref 3v3+2.

Attacking favourable zones 3v3+2. Atakowanie korzystnych stref 3v3+2. (45 mins)

3. Rondo 4v4+2. Dziadek 4v4+2 (10')

4. Attacking favourable zones 3v3+2. Atakowanie korzystnych stref 3v3+2 (15')

Neutral Player starts. Passes into the middle, then switch and play starts. The attacking team has to take the ball past the end line and score. The 1st team to do so wins. Zawodnik neutralny zaczyna. Podaje do środka i Zawodnik ze środka przegrywa na drugą stronę. Wtedy zaczyna się gra. Drużyna, która atakuje musi przeprowadzić piłkę pod kontrolą przez linię końcową i próbuje strzelić na dużą bramkę. Drużyna, która pierwsza strzeli wygrywa.

5. Shooting Drill. Strzelba Matys (20')


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL