Hockey Session (Under 14s): TRABAJO DE ESTACIONES (Start Time: 2015-08-05 12:45:00)

Profile Summary

JUAN  HEREDIA
Name: JUAN HEREDIA
City: MIAMI
Country: United States of America
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey

Description


Hockey Session Plan Drill (Colour): Pantalla 1

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Pantalla 1 (20 mins)

ESTACION 1 : DOBLE ENGANCHE PRIMERO DEL MEDIO A DERECHA Y LUEGO MEDIO IZQUIERDA

ESTACION 2 : SALTA PELOTITA CON DEPRECHO INVERTIDO Y REVES

ESTACION 3 : DRIBLING ENTRE LOS CONOS , CONDUCCION EN VELOCIDAD PASO POR ATRAS DEL CONO Y PASO O DE REVES O DE DERECHO A MI COMPANERO , LUEGO DEL PASE TOMO LA PELOTA QUE ESTA AL LADO MIO Y SALGO CON CONDUCCION EN VELOCIDAD Y COMPITO CON MI COMPANERO PARA VER QUIEN LLEGA PRIMERO A SU POSICION INICIAL.

ESTACION 4 : 2 VS 2 SOLO USO EL DERECHO

ESTACION 5 : CONDUCCION EN VELOCIDAD DE DERECHO Y PEGO AL ARCO


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