Football/Soccer Session (Mixed age): voorbeeld training

Club Logo

Am-Club: VoetbalCity

Igor van gelderen, Adult Member

Profile Summary

Igor  van gelderen
Name: Igor van gelderen
City: almere
Country: Netherlands
Rank: Elite – 5 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2:2 op grote goals - snelle omschakeling

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2:2 op grote goals - snelle omschakeling
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2:2 op grote goals - snelle omschakeling

2:2 op grote goals - snelle omschakeling (15 mins)

organisatie:1grote doelen met 1 keepers met 2 partijen. in veld: 25x15m

2:2 waarbij de andere partij begint met indribbelen, als de bal uit is, onderschept of een goal. De oude aanvallers worden dan de verdedigers. Omschakeling is dus belangrijk.

Wedstrijdstijdvorm tot 5 of 10, ligt aan nivo.

Coaching:

* waar ligt de ruimte

* tegenstander lokken

* bij geen druk niet overspelen maar pas later.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 5:5 met keeper achter de goals

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 5:5 met keeper achter de goals
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 5:5 met keeper achter de goals

5:5 met keeper achter de goals (20 mins)


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 3
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 3

Screen 3 (15 mins)

Basis dribbel vorm

1. dribbel vorm naar de overkant, hier geven we de bal over aan de spelers die die daar op de bal wacht.

binnenkant voet - wreef - binnenkant voet - punt zool - zijwaarts - achterwaarts

2. actie bij de paal maken

dummy - enkele schaar

gebruik links en rechts!!


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): passen 1-2 combinaties

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): passen 1-2 combinaties
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): passen 1-2 combinaties

passen 1-2 combinaties (10 mins)

Doel

Het verbeteren van 1-2 combinaties en nauwkeurigheid in de passing

Coaching

* nadruk ligt op een goede eerste aanname bij 2 en 5 waarna de volgende bal een pass is.

* goede lichaamshouding, openstaan en met buitenste voet aanname

* Nauwkeuringheid van de pass, snelheid van de pass, goede communicatie zijn belangrijk voor deze oefening.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 4
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shaded Pitch Area
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL