Football/Soccer Session (Beginner): Conducción de Balón/Habilidades de Ataque

Profile Summary

Luis  Swisher
Name: Luis Swisher
City: CSA, New Jersey
Country: United States of America
Rank: Elite – 1 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

Utilizar el balón con la superficie de contacto correcta y mas cercano al balón.

Nivel de Habilidad: Desarrollo y Competencia

Categoría Recreacional 7-10 años


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Calentamiento

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Calentamiento
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Calentamiento

Organización

30 x 40 metros área

2 diferentes áreas como muestra figura

Jugador con balón

2 grupos de jugadores

Instrucciones

Jugadores deben conducir dentro de una sola área como muestra figura, y deben ejecutar diferentes

comandos enviados por entrenador (interior exterior, rodar el balón,etc)

Al comando del entrenador de CAMBIO deben ir otra área opuesta que la de ellos evitando colisionar con jugadores

Puntos de Entrenador

Buen control en la conducción

Pie hacia abajo al momento de conducir

Reacción

Cambio de velocidad

Toques cortos cuando hay tráfico de piernas, toques largos cuando hay espacio


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Parte Principal

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Parte Principal
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Parte Principal

Organización

20 x 25 metros área

1 balón por jugador

Instrucciones

Jugadores empiezan en un lado conduciendo el balón hacia el triangulo de conos en frente dodne deben ejecutar una bicicleta o una rodada

En un lado es todo con pie hábil en otro lado es pie inhábil

Puntos de Entrenador

Buena conducción previo a triangulo

Ejecución de movida o finta (bicileta o rodada)

Tiempo de ejecución

Primer toque en un angulo donde el rival no alcance a interceptar, segundo toque cerrando a la espalda del cono(rival)

Cabeza levantada

Toques largos con velocidad de ejecución cuando hay espacio, aceleración hacia destino


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Parte Principal 2

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Parte Principal 2
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Parte Principal 2

Organización

20 x 25 metros área

1 balón por pareja

Porterias con conos de cada lado como muestra figura

Instrucciones

Jugadores en zona B serán defensores y jugadores en zona A serán atacantes

Jugador defensor ejecutará pase hacia jugador atacante y luego conducira hacia defensor y ejecutará una finta luego conducirá hacia el otro costado

Defensor hará una posición con semi oposición no quitará el balón solo hará sombra y luego se cambian los roles

Puntos de entrenador

Buena conducción previo a enfrentar a defensor

Ejecución de movida o finta (bicileta o rodada)

Tiempo de ejecución

Cabeza levantada

Toques largos con velocidad de ejecución cuando hay espacio, aceleración hacia destino


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Conidicionado

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Juego Conidicionado

Organización

25 x 30 metros área

6 jugadores, 3 v 3

Instrucciones

Juego 4 v 4

Cada jugador escoge un jugador contrario y se enumeran de uno al cuatro

Cada jugador puede defender solamente a su pareja contraria y robar el balón de su número asignado

Objetivo anotar conduciendo en cualquiera de las dos porterias

Jugadores solo pueden jugar en su área 2 defensores 2 atacantes (luego se cambian roles)

Puntos de Entrenador

Cabeza levantada al conducir

Toques cortos al momento de estar cerca de otros jugadores y toques largos y acelerar al encontrar el espacio saliendo del diamante

Pie viendo hacia abajo a la hora de conducir y el toque con el borde externo del empeine

Introducir finta para vencer contrario

Conectar con compañero en otra área


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Libre

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Libre
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Juego Libre

Organización

25 x 30 metros área de juego

Equipos de 4 jugadores

2 porterías mini

Instrucciones

Juego libre 4 v 4 si existiera mas jugadores un equipo descansa o crear otra cancha extra

Puntos de Entrenador

Todos los anteriores en las partes principal


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Movement
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Pass
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Dribble
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Pitch Line 1
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