Football/Soccer Session (Moderate): 14.10.01 UKS12. (Start Time: 2014-10-01 12:45:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami.

2v2 z czterema przecinającymi się bramkami. (10 mins)

1. 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami. (10')

Gramy 2v3' i 1' odpoczynku pomiedzy. Na boisku znajdują się cztery bramki o szerokości 7,5m. Drużyny atakują dwie bramki przydzielane dla Nich i broni pozostałe dwie. Rzuty wolne wykonujemy nie mniej niż 3m od bramki. Zaliczamy gole, w momencie kiedy Zawodnik przeprowadzi piłkę pod kontrolą przez bramkę.

2. Jumping. Skoki. (10')

a) wieloskoki x4 10m.

b) po skosie x 4 10m.

c) wysoko/nisko x6 10-15m.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Speed. Szybkość.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Speed. Szybkość.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Speed. Szybkość.

Speed. Szybkość. (10 mins)

2. Speed. Szybkość. (10')

a) 2 foot between. Na 2 pomiędzy pachołkami.

b) shuffle. Na 3.

c) F/B/F. P/T/P.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Szybkie prowadzenie piłki.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Szybkie prowadzenie piłki.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Szybkie prowadzenie piłki.

Szybkie prowadzenie piłki. (20 mins)

3. Szybkie prowadzenie piłki. (10')

Każdy Zawodnik ma piłkę. Zaczynają wszyscy razem w środku. Zawodnik, który przeprowadzi piłkę pod kontrolą przez każdą bramkę wygrywa. Bramki zdobywać można tylko od strony boiska.

4. T.j. 1. (10')


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atak 3v0 bez Obrońców.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atak 3v0 bez Obrońców.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atak 3v0 bez Obrońców.

Atak 3v0 bez Obrońców. (30 mins)

5. 3v0. (30')

a) Atak 3v0 bez Obrońców.

Trzech Zawodników ustawia się na linii końcowej. Dwójka zaczyna w bramkach i Trzeci w środku. Atakują razem bramki ustawione na końcu boiska. Mogą dowolnie rozegrać akcję, ale każdy Zawodnik musi, co najmniej raz dotknąć piłkę.

b) 3v0 w przeciwnych kierunkach.

Dwie Drużyny po trzech Zawodników atakuje bramki. Rozpoczynają w tym samym czasie naprzeciwko siebie. Bez przerwy atakują na przemian bramki do momentu, kiedy zdobędą pięć bramek.

c) 3v0 w kształcie trójkąta.

Dzieci muszą rozprowadzić atak zawsze w kształcie trójkąta. Nie zaliczamy bramki, jeśli Zawodnicy nie będą w kształcie trójkąta.

Efektywne pytania:

Dlaczego atakujemy w kształcie trójkąta?

- Jest więcej możliwości do podania piłki.

- Drużyna Przeciwna ma mniej możliwości, żeby skutecznie odebrać piłkę.

- Nawet niedokładne podania mają możliwość dotarcia do Partnera.

- Zawodnik, który przyjmuje piłkę może z łatwością podać piłkę bezpośrednio do następnego Gracza.

- Jest łatwiej aktywnie przyjmować i prowadzić piłkę.

d) 3v0 ze zmianą pozycji.

Żeby zaliczyć bramkę, Zawodnicy muszą skończyć akcję na innych pozycjach niż zaczynali.

Efektywne pytania:

Gdzie zagrać piłkę, żeby szybciej zdobywać pole? Przed Partnerem w linii Jego biegu.

Dlaczego ważne jest, żeby zająć wszystkie pozycje w ataku? Ponieważ Drużyna Przeciwna ma ciężej bronić całe boisko niż jego część.

Jaki jest sens zmiany pozycji w ataku? Zmiana pozycji myli i wprawia w zakłopotanie Przeciwników i utrudnia Obrońcom pilnowanie Napastników. Zawodnicy uczą się ruchu bez piłki. Tworzą w ten sposób miejsce dla siebie jak i dla Partnerów z Drużyny.

e) 3v0 Przyjęcie w ruchu.

Zaliczamy bramkę tylko wtedy, kiedy Zawodnicy i piłka są cały czas w ruchu.

Efektywne pytania:

Dlaczego powinno podawać się piłkę w linię biegu Partnera, kiedy nie ma przy Nim Obrońcy? Ponieważ Partner może w ten sposób zdobywać szybciej pole, jeśli nabiega na piłkę, a nie biegnie z nią w wyniku, czego Obrońcy mają mniej czasu na skuteczną obronę.

f) 3v0 Podania z pierwszej piłki.

Zaliczamy bramkę, jeśli każdy Zawodnik, co najmniej raz zagrał bez przyjęcia piłki. Bramkę trzeba zdobyć też z pierwszej piłki.

Efektywne pytania:

Kiedy i dlaczego powinno podawać bez przyjęcia piłki? Kiedy piłka dociera do Zawodnika i znajduje się blisko Przeciwnik lub w momencie, kiedy trzeba przyśpieszyć atak i zmniejszyć czas na skuteczną obronę.

Kiedy można zagrać bez przyjęcia? Jeśli jest zagrana do Zawodnika dokładnie i z odpowiednią siłą umożliwiającego podania bez przyjęcia.

W którym momencie powinieneś przetrzymać piłkę zamiast podać bez przyjęcia? Wtedy, kiedy Zawodnik otrzymuje niedokładne podanie lub podanie jest zbyt szybkie, żeby można było zagrać na raz oraz w momencie, kiedy nie ma, komu zagrać piłkę.

g) 3v0 słabszą nogą.

Zaliczamy bramkę tylko wtedy, kiedy każdy Zawodnik, co najmniej raz lub dwa podał piłkę mniej uzdolnioną stopą.

h) 3v0 szybki atak.

To jest gra, w której biorą udział i grają przeciwko siebie trzy Drużyny. Mają za zadanie strzelenie jak najszybciej bramkę. Która Drużyna potrzebuje najmniej czasu, żeby wejść do strefy, z którego można oddać strzał, by potem strzelić bramkę? Każdy Zawodnik musi, co najmniej raz dotknąć piłkę. Jeśli nie ma stopera, można grać w przeciwne kierunki tj. w grze 3v0 w przeciwne kierunki. Zwróć Dzieciom uwagę na to, żeby trzymali głowę w górę, bo w tej grze na czas istnieje możliwość kolizji.

Dzięki pytaniom Trenera, które kierują Dzieci na odpowiednie tory, jeśli chodzi o najskuteczniejsze kombinacje.

6. Game. Gra. (20')


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL