Hockey Session (Under 8s): G-Hockey sessie 21-1-2015

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up passing

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up passing
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up passing

warm-up passing (15 mins)

Goal: leren drijven en pass naar achter geven

Exercise:

Speler start met bal en loopt rond kegel rechts (gesloten), hij maak contact met speler links en passt die aan in zijn/haar forehand. Daarna drijft deze speler de bal naar volgende kegel en herhaalt hij de drill. De laatste speler neemt de bal aan en scoort!

Rotation:

bal volgen

Variations:

Extra information:

goed begeleiden, voor sommige g-hockeyers is het moeilijk om eerst voorwaarts rechts op te drijven & dan naar achter te passen. Laat spelers eerst duidelijk contact met elkaar maken en benadruk passing op de forehand!


Hockey Session Plan Drill (Colour): backhand drag

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): backhand drag
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): backhand drag

backhand drag (15 mins)

Goal: backhand drag

spelers voeren3x backhand drag uit. (leren uitwijken naar rechts/achter)

Exercise:

speler drijft bal links rond poortje en haalt 'm in z'n backhand terug zodat hij in z'n forehand rechts om kan doorlopen. x keer herhalen, na laatste poortje scoren.

Rotation:

1 voor 1, starten nadat voorganger aan tweede poortje is

Variations:

Extra information:

let goed op (en stuur bij) dat de spelers de bal goed rechts van zich houden en de juiste beweging maken (oa bal enkel met platte kant raken)


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1 overtal passief

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1 overtal passief
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1 overtal passief

2v1 overtal passief (15 mins)

Goal: pass langs verdediger geven

Exercise:

Speler 1 speelt trainer aan, de trainer speelt speler 2 aan. Ondertussen maakt speler 1 lengte/diepte naar de goal toe (in rug trainer). Speler 2 probeert een pass langs de trainer naar speler 1 te spelen. Uiteraard passief verdedigen van trainer :-). Speler 1 scoort, buitenom terugkomen en van rol wisselen.

Rotation:

wisselen van rol

Variations:

rechts starten met ballen en over linkervoet trainer passen

Extra information:

leg de nadruk op het lengte maken zonder bal en het tijdig inspelen (uit fysieke zone trainer)


Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v1 overtal actief

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v1 overtal actief
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v1 overtal actief

3v1 overtal actief (15 mins)

Goal: actieve 3v1 opbouwen, ruimtes creëren + goede passing

Exercise:

verdediger 1 speelt aanvaller B aan die direct passt naar C. Nu start de aanval, B en C komen op en kunnen gebruik maken van derde aanvaller A die al in de diepte staat. 1 verdedigt.

Rotation:

x verdedigers om beurten verdedigen, aanvallers draaien de drie posities met de klok mee door.

Variations:

tijdslimiet voor score

Extra information:

aanval eindigt als bal buiten vierkant is of verdediger fout maakt (en uiteraard ook bij een doelpunt)


Hockey Session Plan Drill (Colour): 6v6 half veld

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 6v6 half veld
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 6v6 half veld

6v6 half veld (15 mins)

Goal: wedstrijd

Exercise:

Rotation:

Variations:

Extra information:

hou het veilig en zie dat iedereen actief is. Stuur bij waar nodig. eventueel wat ballen in de hand om er in te gooien (als spelverlegging of vrije bal). Soepel in regels: laat kinderen maar wat 'hossen'


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL