Hockey Session (Under 16s): Start2hockey 12+ deel2: skills (1u15)

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): tackle

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): tackle
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): tackle

tackle (10 mins)

Goal: leren tackelen (bal afnemen)

Exercise:

1 drijft bal op richting 2 die blokctackle maakt en bal doorspeelt naar 3

Rotation:

Variations:

Extra information:

passief opdrijven (maar aan de stick, niet bal loslaten), tackle: zonder achterzwaai > "tegen de bal aanlopen"


Hockey Session Plan Drill (Colour): droppass

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): droppass
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): droppass

droppass (15 mins)

Goal: droppass/ guard

Exercise:

A carries ball behind gate, B falls back (guard pos.) to receive a droppass trough gate

Rotation:

follow ball

Variations:

forehand/backhand

Extra information:

late cross/timing/fake, don't 'guard' too early


Hockey Session Plan Drill (Colour): aannemen in beweging

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): aannemen in beweging
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): aannemen in beweging

aannemen in beweging (15 mins)

Goal:

leren lopend aannemen van een bal backhand/forehand

Exercise:

A speelt één tweetje met B, B loopt om kegel heen richting de goal en ontvangt dieptepass van A

Rotation:

A-B

Variations:

Links/rechts wisselen na x minuten

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): passing onder druk

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): passing onder druk
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): passing onder druk

passing onder druk (15 mins)

twee teams spelen om ter eerst de bal buitenom rond

op signaal trainer spelen ze de bal in een grote driehoek rond. Ballen starten bij A die passt op B die passt op C. Het team dat z'n speler A het eerst aanspeelt in de eigen zone aan de kop cirkel mag besluiten op doel (signaal trainer, kleur: bv blauw/geel > hesjes)

bal volgen voor doorschuiven, na x keer kant wissel

doorschuiven : bal volgen


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1 onder druk

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1 onder druk
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1 onder druk

2v1 onder druk (10 mins)

Goal: 2v1 snel uitspelen naar voor

Exercise:

A speelt B aan en B speelt naar C. A moet cirkel verdedigen (door vierkant lopen) en B en C vallen samen aan > in de cirkel = vrij schot op doel

Rotation:

ABC

Variations:

tijdslimiet (moeilijker)

stippellijn cirkel = vrij schot (eenvoudiger)

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): wedstrijd

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): wedstrijd
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): wedstrijd

wedstrijd (15 mins)

Goal: wedstrijd

Exercise:

Rotation:

Variations:

Extra information:

safety first!


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shaded Pitch Area
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 2
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL