Football/Soccer Session (Moderate): 02.27.14 Bramkarze (Start Time: 2014-02-27 18:30:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Skracanie kąta.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Skracanie kąta.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Skracanie kąta.

Skracanie kąta. (15 mins)

1. Skracanie kąta (4x6)

Bramkarz wybiera sobie pozycję startową (leżenie, siad, tyłem do bramki itd)

3 Zawodników ustawionych do strzału. Jeśli Zawodnik nr 1 strzela bramkarz ustawia się w małej bramce, ustawionej z pachołków na przeciwko strzelającego, żeby odpowiednio skrócić kąt.

Żeby pomóc w odpowiednim ustawieniu się trzeba wyobrazić sobie, że od piłki do środka bramki przeciągamy sznur. i na tej linii musi stanąć Bramkarz. Oczywiście stoi kilka metrów przed bramką.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Skracanie kąta 2.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Skracanie kąta 2.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Skracanie kąta 2.

Skracanie kąta 2. (15 mins)

2. Zawodnik 1 zagrywa do Bramkarza kilka. Bramkarz na sygnał odwraca się i Zawodnik nr 2 strzela z któreś z piłek (2x10)


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Wysokie piłki.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Wysokie piłki.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Wysokie piłki.

Wysokie piłki. (15 mins)

3. Bieg 5m i łapiemy górną piłkę, lądujemy i szybko bieg przodem z piłką do Zawodnika. Oddajemy piłkę, cofamy do środka i bokiem w lewo, gdzie otrzymujemy drugą górną piłkę (4x6)


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL