Football/Soccer Session (Beginner): 14.10.02 U8 (Start Time: 2014-10-02 14:15:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Warm up. Rozgrzewka.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Warm up. Rozgrzewka.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Warm up. Rozgrzewka.

Warm up. Rozgrzewka. (20 mins)

1. Warm up. Rozgrzewka. (10')

Tag. Berek.

2. Slalom runs. Bieg slalomem. (10')

5x forwards and 1x backwards. 5x przodem i 1x tyłem.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tunel.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tunel.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tunel.

Tunel. (10 mins)

3. Tunel.

Dwóch Zawodników stoi na przeciwko siebie w odległości 1m. Zawodnik z piłką ćwiczy 30'' i musi w tym czasie jak najwięcej razy podać piłkę pomiędzy nogami Partnera. Podaje raz stojąc twarzą w twarz i raz stojąc za plecami Partnera, który cały czas stoi nieruchomo i liczy ilość prawidłowych podań. Potem zamieniają się. W przypadku remisu można powtórzyć ćwiczenie. 2x30''. Liczy się najlepszy wynik.

Inne warianty:

- Zawodnik, który tworzy "tunel" stoi w neutralnej strefie 2 metrowej. Zawodnik ćwiczący podaje pomiędzy nogami Partnera poza wyznaczoną strefą. Gramy po 2 x 30'' i wygrywa ten z większą łączoną ilością bramek.

- Od razu po zdobyciu bramki Zawodnik, który tworzy "tunel" zmienia ustawienie jednej stopy.

- Oczywiście można ustalić, że gramy tylko mniej uzdolnioną nogą.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passing. Podania.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passing. Podania.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passing. Podania.

Passing. Podania. (10 mins)

4. Passing. Podania.

Ułożenie stopy.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Dribbling maze. Prowadzenie piłki w labiryncie.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Dribbling maze. Prowadzenie piłki w labiryncie.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Dribbling maze. Prowadzenie piłki w labiryncie.

Dribbling maze. Prowadzenie piłki w labiryncie. (10 mins)

5. Dribbling maze. Prowadzenie piłki w labiryncie.

1st to dribble through all the goals and finish with ball under control where he started. 2x. If it's a draw the fastest time wins. Pierwszy, który przeprowadzi piłkę przez wszystkie bramki i wróci z piłką pod kontrolą tam, gdzie zaczął. 2x. W przypadku remisu najszybszy czas wygrywa.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3

3v3 (10 mins)

6. 3v3.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL