Football/Soccer Session (Moderate): Under 13

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Am-Club: Metropolitan Oval Academy

Giuseppe Rossi, Adult Member

Profile Summary

Giuseppe Rossi
Name: Giuseppe Rossi
City: Apecchio
Country: Italy
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 1

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 1
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Screen 1 (30 mins)

Organization:

Warm-up Gioco dei 4 cantoni

Instructions:

4 giocatori sui 4 lati del quadrato e uno in mezzo, i 4 giocatori devono cercare di scambiarsi di posizione, il giocatore in mezzo deve cercare di anticipare uno dei 4 giocatori mentre questi cercano di scambiarsi posizione. I 4 giocatori non possono parlare ma comunicare solo con lo sguardo.

Coaching Points:

Collaborazione visiva (in seguito anche vocale) tra i quattro giocatori, capacita' di anticipazione.

Progressions:

Si effettua con la possibilita' di comunicare, un ulteriore progressione e fare lo stesso esercizio ma con la palla.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 2

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 2
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Screen 2 (30 mins)

Organization:

Esercitazione palla coperta/palla scoperta

Instructions:

Nella zona 1 i giocatori numero 1 giocano palla su i giocatori numero 2 e viceversa partendo con la palla sul giocatore 1 in basso. Quando sono in possesso di palla i giocatori numero 1 i 4 difensori scappano perche' e' palla scoperta, quando hanno palla i giocatori numero 2 si sale perche' e' palla coperta lasciando dietro di se le 3 sagome. I giocatori 1 e2 giocano a due tocchi.

Coaching Points:

Concetto di palla coperta palla scoperta.

Progressions:

Vengono messi 3 attaccanti attivi in zona 2 al posto delle sagome, i giocatori numero 2 (palla scoperta) possono decidere di servirli in profondita', a questo punto si va a giocare un 5vs3 con i due giocatori numero 2 che vanno a supporto. Se i difensori recuperanop palla devono cercare di servire uno dei giocatori numero 1


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 3

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Screen 3 (30 mins)

Organization:

Instructions:

Sigioca nella zona 2 un 4vs3 con lo scopo dei 4 di giocare palla in zona zona 3 agli attaccanti. I 3 centrocampisti devono cercare di coprire l'eventuale passaggio per gli attaccanti, i difensori devono lavorare con il concetto di palla coperta (si sale) palla scoparta si scappa per togliere la profondita' agli attaccanti.

Coaching Points:

Concetto di palla coperta palla scoperta in situazione

Progressions:


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