Hockey Session (Under 16s): Analyseren en trainen van de spelfase Uitverdedigen (deel 1)

Club Logo

Edu-Club: KNHB Academie

Hinke Tettero, Adult Member

Profile Summary

Hinke Tettero
Name: Hinke Tettero
City: Minnertsga
Country: Netherlands
Rank: Elite – 2 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey

Description

MHCL MB2


Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1

Screen 1 (20 mins)

Organisatie:Er zijn in totaal 4 teams, 2 uitverdedigende teams deze staan in de kom. En 2 storende teams

(A) Is de balstart. De lichtblauwe spelers beginnen met uitverdedigen via de kom. Op dit moment mag team oranje druk zetten op de bal. Team lichtblauw kan nu scoren door de bal tussen 1 van de 2 rode doeltjes aan de zijkanten van het veld, een andere speler van team donkerblauw aan te spelen (dat mag niet meteen, er moet eerst 1 pass gegeven zijn naar een eigen teamgenoot)

Pakt team oranje de bal af, dan proberen deze te scoren in het grote doel van hun eigen speelveld (in dit geval het doel op de middenlijn.

Word er gescoord dan komt er een nieuw spel. Balstart is dan (B) en herhaald het spel zich.

Stel nu team lichtblauw speelt team donkerblauw aan, dan draait het spel om, nu mag team rood druk gaan zetten en probeert team donkerblauw via de kom uit te verdedigen. (het spel gaat nu dus door)

Scoren via zijkant (uitverdedigen): 1 punt

Scoren via onderschepping (storen): 3 punten

Accenten:

Uitverdedigend;

- Harde passes, denk aan gebruiken van schuifslag of flats

- Zorg altijd voor een afspeel mogelijkheid naar achter of naar de zijkant

- Laat de bal rondgaan, probeer loopacties met de bal te vermijden of klein te houden, denk aan max 5 tot 7 meter

Storend;

- Probeer met een driehoek met de punt naar voren te storen

- Houd de afstand tussen elkaar klein denk aan zo'n 6 meter tussen elkaar

- Houdt het midden altijd dicht en stoor vanuit de ass

- Vind balans tussen hoge druk en lage druk, wissel het af

Differentiatie:

De pass door het midden (uitverdedigend) word ook een doelpunt.

Hierbij een nieuwe puntentelling;

Uitverdedigend:

- Scoren via zijkant: 2 punten

- Scoren door midden 1 punt

Storend:

- Scoren via onderschepping: 6 punten


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL