Hockey Session (Under 14s): U19-U12 session week 9-16feb

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): warm up passing

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): warm up passing
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): warm up passing

warm up passing (5 mins)

Goal: uitwijken

Exercise:

A speelt op B, beide spelers lopen in, A stuurt (channelt) B passief een kant uit

Rotation:

bal volgen

Variations:

passief/actief verdedigen, vaste kant uit laten dribbelen

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): warm up passing 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): warm up passing 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): warm up passing 2

warm up passing 2 (5 mins)

Goal: bochtje linksom gesloten + pass

Exercise:

A speelt B aan door poortje, B draait gesloten terug en speelt C aan. Die speelt eerst terug A aan (herhaling drill)

Rotation:

bal volgen

Variations:

open/gesloten aannemen

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): aanvallend kruisen

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): aanvallend kruisen
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): aanvallend kruisen

aanvallend kruisen (10 mins)

Goal: Triple Play

Exercise:

A start met bal en loopt naar positie B die bochtje om loopt en bal A ontvangt door poortje. (1) C steekt over en krijgt bal B door poortje (2). A steekt verticaal door naar goal en scoort de voorzet (tip in mogelijk) die hij van C krijgt.. (3)

Rotation:

ACB

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2v1

2v1 (10 mins)

Goal: aanval 2v1

Exercise:

A en B spelen combinatie via verdediger 1. Daarna spelen ze de 2v1 uit.

Rotation:

A en B wisselen, nieuwe verdediger na x minuten

Variations:

Links en rechts. tijdslimiet voor aanvallers, beperking bewegingsruimte aanvallers/verdedigers

Extra information:

lengte maken voor aanvallers

centrum sluiten voor verdedigers

cirkel = vrij schot


Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 3v2

3v2 (10 mins)

Goal: 3v2

Exercise:

zelfde als 2v1, maar dan met 1 extra koppel aanvaller/verdediger dat start vanuit cirkel

Rotation:

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): overnemen @ selfpass

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): overnemen @ selfpass
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): overnemen @ selfpass

overnemen @ selfpass (10 mins)

Goal: doordekken op selfpass

Exercise:

A en B vallen aan, 1 en 2 verdedigen. A neemt self-pass, verdediger 1 moet afstand houden en pikt aanvaller B op. Verdediger 2 kan dan uitstappen en doordekken op aanvaller A.

Rotation:

posities aanvaller/verdediger doorschuiven en wisselen na x minuten.

Variations:

1 extra spits in de diepte voor lagere teams is een optie

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): match

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): match
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): match

match (15 mins)

Goal:

Exercise:

Rotation:

Variations:

Extra information:


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL