Football/Soccer Session (Moderate): 15.04.03 UKS12 Indywidualny 02 (Start Time: 2015-04-03 14:20:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Slalom

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Slalom
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Slalom

Learning Objectives

Technical
Technical
prowadzenie i kontrola piłki
Technical
Tactical
Technical
Physical
Technical
Psychological
Technical
Social

Slalom (10 mins)

1. Slalom

a) dowolnie x3,

b) tylko wew na 2 i na 1,

c) tylko zew na 2 i na 1,

d) tylko P na 2 i na 1,

e) tylko L na 2 i na 1,

f) 2xP, 2xL,

g) 2xL, 2xP.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Dokładne podania z obu stron.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Dokładne podania z obu stron.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Dokładne podania z obu stron.

Dokładne podania z obu stron. (15 mins)

2. Dokładne podania z obu stron.

Zawodnicy w Parach ustawiają się naprzeciwko siebie. Jeden ma piłkę. Ustalamy technikę podania i którą częścią stopy trzeba podać piłkę. Zawodnik prowadzi piłkę 15-20m i jak dotrze na wysokość bramek próbuje podać piłkę pomiędzy nimi. Drugi Zawodnik stoi 10m za bramką i musi przyjąć piłkę, potem prowadzi piłkę na wysokość drugiej bramki i również podaje piłkę. Pierwszy do 10 bramek.

Inne warianty:

- Gramy z trzema Zawodnikami. Dwóch zaczyna tam, gdzie piłka i biegniemy za podaniem.

- Zmieniamy kierunek.

3. Passing 1st time. Podania bez pyjęcia.

Ins R, ins R behind leg. Wew. P, wew. P za nogą.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1v1 Dribbling techniques. Zwody.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1v1 Dribbling techniques. Zwody.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1v1 Dribbling techniques. Zwody.

1v1 Dribbling techniques. Zwody. (10 mins)

4. 1v1 Dribbling techniques. Zwody.

a) double. Podwójny 4x,

b) step over R, step across L. Nad P i nad od zew. L,

c) step over R, drop left shoulder. Nad P i zwód ciałem L barkiem,

d) touch step over. Nad z dotknięciem piłki.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passing maze games. Gry w labiryncie: Podania.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passing maze games. Gry w labiryncie: Podania.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Passing maze games. Gry w labiryncie: Podania.

Passing maze games. Gry w labiryncie: Podania. (10 mins)

5. Passing maze games. Gry w labiryncie. (10')

Couloured sequeces. Kolory.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL