Hockey Session (Senior): WFHC Clinic 2

Club Logo

Edu-Club: KNHB Academie

Tobias Vink, Adult Member

Profile Summary

Tobias Vink
Name: Tobias Vink
City: Zwaag
Country: Netherlands
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming-up

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming-up
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming-up

Warming-up (10 mins)

Organisatie:

1e bal komt op de rechtervoet en wordt met de linkervoet voorlangs gespeeld. 2e bal komt iets naast de rechtervoet en wordt een 1-2tje gespeeld met de keeper aan de rechterkant. 3e bal komt handschoen- stickkant hoog. 2 x 3 ballen dan wisselen.

Accenten:

1. Controle

2. Vanuit de basishouding keepen

3. Voet meenemen bij het uitstappen


Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2

Screen 2 (10 mins)

Organisatie:

2 keepers staan voor de keeper en zorgen ervoor dat er slecht zicht op de bal is. Trainer slaat de bal op goal langs de keepers. Elke bal rebound. 2 keepers zijn aanvallers 1 verdediger. 6 ballen dan wisselen.

Accenten:

1. Blijf de bal zien.

2. Gewicht op 2 voeten


Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3

Screen 3 (10 mins)

Organisatie:

1e bal is een 1-2tje met de linker keeper waarna de keeper zich positioneerd en een schot in de zone krijgt. Hierna over de andere kant. 3x2 ballen dan wisselen. Op het schot wordt rebound gespeeld.

Accenten:

1. Controle

2. Schouders boven de bal

3. Simpel wegwerken


Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4

Screen 4 (10 mins)

Organisatie:

Keeper raakt elke keer de tegenovergestelde paal aan en duikt de bal er uit.

1e bal rechtslaag. 2e bal linkslaag. 3e bal rechts halfhoog. 4e bal links halfhoog. 5e bal rechtshoog. 6e bal linkshoog. 6 ballen dan wisselen.

Accenten:

1. Uiterste redding maken

2. Linker- rechterschouder niet te veel indraaien

3. Ogen op de bal houden

Differentiatie:

Laatste bal niet tegenhouden is een extra rondje.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL