Hockey Session (Under 10s): bu193 en gu165 22/4

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up  basics

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up  basics
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up  basics

warm-up basics (15 mins)

1 verticaal drijven

A volledig drijven

B drijven met uitwijken rechts (backhand)

C drijven + pass

2 circulair drijven

A short turn

B square turn met eind pass


Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up passing

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up passing
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): warm-up passing

warm-up passing (10 mins)

ABCD passing in Z structure (flats) D dribbel + shot at goal


Hockey Session Plan Drill (Colour): give and go

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): give and go
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): give and go

give and go (15 mins)

Goal: combineren

Exercise:

A drijft bal naar buiten achter muurtje (kegelrij) door. Daar passt hij terug op B. B speelt dieptepass richting goal. A pikt die bal op en scoort.

Rotation:

A/B

Variations:

estaffettevorm, #balcontacten, looplijnen (klokwijs/tegen de klok in), links/rechts

Extra information:

let op de manier van het passen en aannemen (positie van de bal voor vervolgactie)


Hockey Session Plan Drill (Colour): triangel 3v2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): triangel 3v2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): triangel 3v2

triangel 3v2 (10 mins)

A B C spelen rond. Als C de bal ontvangt start de aanval > 1 en 2 verdedigen de cirkel

opmerkingen/extra's

- tijdslimiet voor scoren

- 3v1 voor lager niveau

- let op looplijnen aanvallers/Creëren ruimtes/...

- verdedigend: als er een keeper is > moedig hem aan tot interceptie (assist afsnijden)


Hockey Session Plan Drill (Colour): split screen 3v2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): split screen 3v2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): split screen 3v2

split screen 3v2 (15 mins)

B en C staan gedekt door elk één verdediger. Op het moment dat ze beiden zijwaarts vrijlopen ontstaat er centraal ruimte waarin A de bal komt vragen. De verdedigers spelen mandekking tot A de bal heeft ontvangen, daarna 'pressen' (balkant) of 'knijpen' (nt balkant) ze en spelen ABC 3v2 door rechtse of linkse poort


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL