Hockey Session (Under 10s): KHC Dragons Trainingsession 27/4-1/5

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren

combineren (15 mins)

A speelt 1-2tje met B en drijft bal op, B krijgt bal terug aan de flank (tussen kegels)

B draait naar binnen om achterste kegel (met bal); A loopt outside-inside om diepste kegel (zonder bal)

B speelt diepteball door vierkant naar A die aanneemt en scoort

links/rechts


Hockey Session Plan Drill (Colour): passen over linkervoet

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): passen over linkervoet
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): passen over linkervoet

passen over linkervoet (10 mins)

Goal: fake pass over linker voet

Exercise:

A neemt de bal mee naar links, B loopt even naar balkant maar maakt dan richtingsverandering over backhand tegenstander. A speelt B aan met fake pass diagonaal naar rechts (over linkervoet tegenstander)

Rotation:

A>B

Variations:

zelfde oefening met (grote) kegels bij elkaar, of balk voor de gelifte variant!!

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): 1v1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 1v1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 1v1

1v1 (10 mins)

Goal: 1v1

Exercise:

A speelt naar B, die drijft driehoekje om voor scoringskans (tegen de klok in). A loopt om driehoek (met de klok mee). A verdedigt in zone links van driehoek op z'n forehand (niet in de goal, en niet in backhand)

Rotation:

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): 3e man

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 3e man
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 3e man

3e man (10 mins)

Goal: passen, derde man bereiken

Exercise:

1. A en B spelen een dubbele combinatie waarbij B zich herpositioneert

2. C loopt buitenom naar de goal

3. A passt naar C die scoort (tip-in of double touch)

Rotation:

ABC

Variations:

Extra information:


Hockey Session Plan Drill (Colour): mini battles

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): mini battles
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): mini battles

mini battles (10 mins)

Goal: 1v1 kleine ruimte > strijd creëren!!

Exercise:

doel is van gewoon te worden aan 1v1 clean uit te voeren, geen stickslagen, geen wilde tackles

balbezitter mag een beetje afhouden, bal moet altijd in beweging zijn

Rotation: na 2 minuten doorschuiven

Variations:

2v1,3v1, 1v1 met kleine doeltjes, kegel raken, enzo

Extra information:


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL