Hockey Session (Under 16s): Channelen en dubbelen

Profile Summary

Laurens Bosch
Name: Laurens Bosch
City: Haarlem
Country: Netherlands
Rank: Elite – 0 points
Membership: Young Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming up

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming up
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Warming up

Warming up (15 mins)

Reinier aangeven

Julian stoppen

Wouter slag/afgeven

Rijk links afschuif

4 vs 3 partij Reinier wisselt met Bastiaan


Hockey Session Plan Drill (Colour): Corner en balbezit

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Corner en balbezit
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Corner en balbezit

Corner en balbezit (15 mins)

Organisatie:

A to B, B to C, C hit into the goal or play tip-in.

Variatie:

- in de bal komen

- hoge bal, slag

- andere kant op


Hockey Session Plan Drill (Colour): 1-1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 1-1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 1-1

1-1 (15 mins)

Organisatie:

A speelt 1-2'tje met B, daarna aanval richting goal. B moet alleen channelen.


Hockey Session Plan Drill (Colour): 1-2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 1-2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 1-2

1-2 (15 mins)

Organisatie:

A speelt 1-2'tje met B, daarna aanval richting goal. B en C moeten channelen. Op het moment dat A buiten reikwijdte van B is moet C overnemen. B zal weer achter B plaats moeten nemen om te dubbelen.

Aandachtspunten:

- dicht bij elkaar staan

- bij beginpositie backhandkant dichtzetten --> duwen naar forehand

- verdedigen zonder overtredingen

- slepend lopen


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2-2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2-2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2-2

2-2 (15 mins)

Organisatie:

Veld moet iets breder van bij de vorige oefeningen.

A speelt 1-2'tje met B, daarna aanval richting goal. Op het moment dat A de bal terug heeft gekregen doet B mee. B loopt tegengesteld t.o.v. A (dus loopt A naar recht, dan loopt B naar links)

In het begin gaan C en D dubbelen op A (de balbezitter). Op het moment dat de pass naar B wordt gespeeld splitsen C en D zich op en pakken allebei een man. C de voorste pakt de balbezitter en D pakt de vrije man.

Vanaf dan channelen!

Variatie:

- tempo opvoeren

- tweede bal ingooien


Hockey Session Plan Drill (Colour): Uitleg situatie 2-2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Uitleg situatie 2-2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Uitleg situatie 2-2

Uitleg situatie 2-2 (15 mins)

Het kan zijn dat ze er niet doorheen komen en heen en weer blijven passen.

Twee tips:

- extreem hoog passtempo om ruimte te maken

- B moet het dan dynamischer maken


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL