Football/Soccer Session (Beginner): Golpeo (Pase)

Profile Summary

Luis  Swisher
Name: Luis Swisher
City: CSA, New Jersey
Country: United States of America
Rank: Elite – 1 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

Mejorar la técnica del golpeo (pase)

Nivel de Habilidad: Recreacional y Desarrollo

Categoría de 6-12 años


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Calentamiento

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Calentamiento
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Calentamiento

Organización

Area como muestra figura 20 x 30m

Conos 1m de separación

1 balón por pareja

Instrucciones

Jugadores deben pasar el balón uno al otro continuamente por medio de los conos

Juegan en parejas y consiguen un punto cada vez que pasan la pelota por medio de los conos

Jugar por 30 segundos quien haga mas puntos es el ganador

Puntos de Entrenador

Aproximación al balón- centro

Pie de apoyo al lado del balón y en dirección al objetivo

Cabeza levantada

Contacto en el medio del balón

Contacto con borde interno, punta del pie levantada hacia arriba al momento del contacto

Precisión y calidad en el pase

Progresión

Aumentar la distancia entre los jugadores

Disminuir la distancia de los conos

Jugar a un solo toque


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Parte Prinicpal

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Parte Prinicpal
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Parte Prinicpal

Organización

30 x 20m

Porterías como muestra figura con conos

1 balón por pareja

Instrucciones

Jugador con el balón deben conducir y pasar por medio de las porterías con conos al compañero luego este debe conducir hacia una portería diferente y realizar la misma acción de nuevo.

Cada vez que lo realicen con éxito obtienen un punto

Actividad dura 30 segundos, quien logre pasar por medio de mas porterías es el ganador

Puntos de Entrenador

Aproximación al balón - centro

Pie al lado del balón y en dirección del objetivo

Cabeza levantada

Contacto con borde interno, punta del pie levantada a a hora del contacto

Precisiòn y calidad en el pase

Control dirigido a la hora de a recepción


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Condicionado

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Condicionado
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Juego Condicionado

Organización

30 x 25 metros 2 zonas libres de 5 x 25m como muestra la figura

8 jugadores (4 azules un equipo, 4 rojos un equipo) como muestra figura

1 balón

Instrucciones

Equipos ponen un apoyo en la zona libre en el medio se juega 3 v 3

El juego es llevar el balón y jugar con el apoyo cada vez que lo logren obtienen un punto

Jugadores en el medio no pueden robar balón de los apoyos tampoco ingresar a esa zona libre

Si el balón sale se reinicia con un pase de costado con el pie

Puntos de Entrenador

Los mismos puntos anteriores en el golpeo

Engañar al jugador al pasar

Movilidad

Progresión

2 toques


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Libre

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Juego Libre
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Juego Libre

Organización

25 x 30m de area

Equipos de 4 jugadores

2 porterías

Instrucciones

Juego libre 4 v 4

Puntos de Entrenador

Todos los anteriores en la parte principal


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Dribble
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Pitch Line 1
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