Football/Soccer Session (Difficult): Proprioception

Profile Summary

Guilhem SUEUR
Name: Guilhem SUEUR
City: MONTPELLIER
Country: France
Rank: Elite – 1 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atelier 4

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atelier 4
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Atelier 4 (20 mins)

2 équipes s'affrontent sur un circuit technico-Proprio avec finition

2 équipes (R et J) 4 groupes (1J / 1R / 2J / 2R)

1R et 1J partent en même temps, réalisent le parcours proprioception (séquence cerceaux aléatoire 2 haies Ht 40cm), à la sortie du parcours récupèrent un ballon relancé par leur GK et enchainent conduite et frappe dans le but opposé.

Mettre en place une compétition but marqué=1pt ; but marqué le plus rapide (si les 2 marquent)=2pt ; frappe arrétée par GK=1pt


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atelier 5

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Atelier 5
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Atelier 5 (20 mins)


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Movement
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Pass
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Dribble
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Pitch Line 1
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Pitch Line 4
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