Hockey Session (Under 8s): khc Dragons oefenjeugd week 11 20/4/2016

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Vincent Van Elderen, Adult Member

Profile Summary

Vincent Van Elderen
Name: Vincent Van Elderen
City: brasschaat
Country: Belgium
Rank: Elite – 9 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): juiste grip!

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): juiste grip!
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): juiste grip!

juiste grip! (10 mins)

zet al je spelers met een bal op de lijn, laat ze over de lijn in de breedte naar hun forehand en backhand dribbelen. ga per speler afzonderlijk na of hun grip juist is (bij het draaien)

> linkerhand vast, dubbel V, ellebogen naar buiten ...


Hockey Session Plan Drill (Colour): drijven

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): drijven
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): drijven

drijven (10 mins)

start kegel + drie andere kegels (zelfde kleur)

spelers drijven bal rond vierkant

volgende speler vertrekt telkens als de vorige aan de eerste kegel aankomt

4/5 spelers per vierkant


Hockey Session Plan Drill (Colour): draaien

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): draaien
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): draaien

draaien (10 mins)

spelers draaien rond kegel (turn), drijven dan even terug en spelen de volgende speler aan (in de forehand) + achteraan aansluiten

3à4 spelers per kegel


Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren + scoren

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren + scoren
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): combineren + scoren

combineren + scoren (10 mins)

1-2'tje tussen A en B die om de buitenste kegels heen lopen.

wanneer A de bal terugkrijgt van B mag hij scoren in doeltje dat door C verdedigd wordt (maak wel een 'cirkel', geen duels > veiligheidszone)

doorschuiven BCA

x keer uitzetten per 7 spelers


Hockey Session Plan Drill (Colour): blocktackle

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): blocktackle
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): blocktackle

blocktackle (10 mins)

spelers lopen naar elkaar toe, eentje met bal/de andere zonder

aan het poortje maakt de speler zonder bal een blocktackle en neemt hij de bal mee naar de overkant. beide spelers sluiten aan bij overzijde.

passief tackelen, maar niet de bal 'afgeven'


Hockey Session Plan Drill (Colour): gericht passen

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): gericht passen
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): gericht passen

gericht passen (10 mins)

bal naar de overkant spelen (statisch+uit de loop) door het poortje en langs het poortje aansluiten aan overzijde (bal volgen)


Hockey Session Plan Drill (Colour): inleiding wedstrijd

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): inleiding wedstrijd
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): inleiding wedstrijd

inleiding wedstrijd (10 mins)

komende zondag hebben de Oj wedstrijdjes: je kan hen hier op voorbereiden door al klein wedstrijdje te starten

opm:

hou aantallen beperkt (desnoods x teams die wisselen)

haal de boel tijdig uit elkaar om botsingen te vermijden

hesjes = moeilijk, probeer teams al onder te verdelen op basis van kleuren

enkel pushen!

geen vaste keep.

geen fouten fluiten, enkel spel stilleggen wanneer 'te druk' > uit elkaar

maak veld zo groot mogelijk (binnen je eigen ruimte)


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL