Hockey Session (Under 12s): JD1 12/4

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Jens de Graauw, Adult Member

Profile Summary

Jens de Graauw
Name: Jens de Graauw
City: Houten
Country: Netherlands
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): Cirkelpartij

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Cirkelpartij
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Cirkelpartij

Cirkelpartij

Oefening:

Wordt partij gespeeld in de cirkel, 4 series van 4 minuten. 3vs3 of 4vs3

- Ene partij scoort in de rode goaltjes en het andere team bij de keeper.

- Als er door wie dan ook gescoord is of de bal uit is, gooit de trainer een nieuwe bal in het spel en gaat het spel door.

- Na serie wordt er gewisseld van scoringsgoal. Op het einde is er een winnaar, verliezers drukken 10 keer op.

- Er liggen ong 40 ballen bij de trainer.

Accenten:

- overzicht: kijk waar je overtal kan maken

- give and go

- richtingveranderen

- laag verdedigen

- overal druk op de bal


Hockey Session Plan Drill (Colour): Overtal aanvallen

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Overtal aanvallen
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Overtal aanvallen

Overtal aanvallen

Blauwe speler pion aanraken, daarna bal ingespeeld krijgen, afronden.

Hierna 2:1.


Hockey Session Plan Drill (Colour): Aanvallen buitenom

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Aanvallen buitenom
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Aanvallen buitenom

Aanvallen buitenom

Organisatie:

A speelt de bal naar de inkomende B. B kaatst de bal terug. A drijft een stukje. B biedt zich breed aan en A speelt de bal in de ruimte naar B. Door de loopactie van B naar buiten, maakt C ruimte door naar binnen te lopen. B versnelt tijdens zijn loopactie met bal over de achterlijn. C is richting stip gegaan. B geeft voor, C rondt one-touch af.

Oefening 2x uitzetten. Dit kan op het zelfde doel, maar let dan wel op de keeper. Anders op de andere helft richting middenlijn uitzetten en op de middenlijn een doel.

Doel:

• A en B drijven met vision

• Let op moment wanneer je moet gaan lopen. Niet lopen om te lopen, maar kijken naar elkaar en de situatie.

• C scoort one-touch , begint op de stip en komt op het laatste moment naar de bal toe.

Uitbreiding:

• Op het moment dat B de bal ontvangt, en C naar binnen loopt, kaatst B nog een keer met C.

• A sluit aan op kop cirkel. B kan de bal nu terugleggen naar A en A kan C bereiken bij de 2e paal.

Verplichte uitbreiding:

V loopt tackle back, houdt daarna passlijn dicht, man met bal is voor keeper.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL