Football/Soccer Session (Beginner): 15.08.12w UKS SMS (Start Time: 2015-08-12 18:30:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

Trójbój 2v2- to zawody, które skupiają uwagę na rozmaite podstawowe, zbiorowe sytuacje podczas gry w piłkę nożną. Zawodnicy eksperymentują nie tylko, w jaki sposób podaje się, drybluje, przyjmuje lub odbiera piłkę, ale również z rozwiązywaniem zagadnień typu, kiedy, gdzie i dlaczego wykonujemy daną czynność. Zawodnicy muszą uwzględnić, co robią Partnerzy i Przeciwnicy. Ćwicząc te trzy uproszczone gry, Zawodnicy uczą się czytanie gry i reagowanie na odpowiednio na dane sytuacje podczas meczu, mimo że gry stają się coraz bardziej skomplikowane.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1. 2v1 z kontratakiem.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1. 2v1 z kontratakiem.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1. 2v1 z kontratakiem.

1. 2v1 z kontratakiem. (15 mins)

1. 2v1 z kontratakiem. (15')

Gramy 4x2' i 1' pomiędzy. Przez 2' jedna dwójka atakuje na przemian 10m bramki oznaczone pachołkami, które broni jeden Zawodnik. Po przekroczeniu połowy Drugi Obrońca może wejść na pole w swojej połowie. Po przechwycie, Obrońca zagrywa piłkę do swojego Partnera na drugiej połówce i Zawodnik ten z kolei próbuje przeprowadzić piłkę przez linię końcową. Po stracie piłki Napastnicy powinni jak najszybciej odzyskać piłkę w swojej połówce. Bramkę zaliczamy, kiedy Zawodnik przeprowadzi piłkę pod kontrolą przez bramkę Przeciwnika. Po 2' Zawodnicy zmieniają się rolami. Rzuty wolne wykonujemy nie mniej niż 3m od linii końcowej.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2. 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2. 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 2. 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami.

2. 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami. (15 mins)

2. 2v2 z czterema przecinającymi się bramkami. (15')

Gramy 3v3' i 1' odpoczynku pomiedzy. Na boisku znajdują się cztery bramki o szerokości 7,5m. Drużyny atakują dwie bramki przydzielane dla Nich i broni pozostałe dwie. Rzuty wolne wykonujemy nie mniej niż 3m od bramki. Zaliczamy gole, w momencie kiedy Zawodnik przeprowadzi piłkę pod kontrolą przez bramkę.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3. 2v2 na szerokie bramki.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3. 2v2 na szerokie bramki.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3. 2v2 na szerokie bramki.

3. 2v2 na szerokie bramki. (15 mins)

3. 2v2 na szerokie bramki. (15')

Bramki o szerokości 12m. Rzuty wolne wykonujemy 3m od linii końcowej. Żeby strzelić Zawodnik musi przeprowadzić piłkę przez bramkę Przeciwnika pod kontrolą.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL