Football/Soccer Session (Difficult): 9.16.14 (Start Time: 2014-09-16 11:00:00)

Profile Summary

isidro sanchez
Name: isidro sanchez
City: puebla
Country: México
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

El objetivo del día es la recuperación y rápido cambiar la idea para atacar. De igual forma es importante el jugar por fuera y robar en cancha ajena. Éste día trabajamos puras cualidades nuestras.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 10 vs 3 y se van sumando con centro y remate

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 10 vs 3 y se van sumando con centro y remate
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10 vs 3 y se van sumando con centro y remate

Se juega 7 vs 3 dentro del cuadrado, cada 15 segundos se agrega un jugadro mas (7 vs 3, 7 vs 4 y 7 vs 5...). Cuando el equipo roba el balón, uno de los que están adentro abre el balón para otro jugador de los de adentro que se abrió a la banda, y el que tocó la bola hacia afuera más otro entran a rematar. En la otra portería un jugador dispara a gol. Se trabajan bloques de 5 minutos y luego se invierten papeles. La idea es robar rápido para tener mayor oportunidades de centro y ramete.

1) Romero, Rojas, Orozco, Blanco, Espinoza, Villlalobos y Arce.

2) Vega, Castillo, Daniel, Ortiz, Julio, Edu, Levine, Juradini


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 5 vs 5 con centradores en movimiento

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 5 vs 5 con centradores en movimiento
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5 vs 5 con centradores en movimiento

Se juega a 1 toque en tu cancha y 2 en ofensiva. Se puede meter gol de 2 formas: o robando en cancha rival y puedes ir directo a gol, o jugando por fuera con los apoyos. La única regla para los apoyos es que deben de partir siempre del cuadrado donde están parados, y si el pase va a esa zona (al pie), tienen 1 toque para sacarla de ahi (recepción dirigida) y 1 toque para centrar. Si les mandan pase al espacio (adelante de su cuadrado donde están parados) tienen que salir de su zona y centrar de primera intención.

1) Orozco, Romero/Levine, Espinoza, Blanco y Arce. Afuera Rojas y Villalobos.

2) Vega, Castillo, Edu, Daniel y Ortiz. Afuera Juradini y Julio.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 3

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 3
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Screen 3

Se juega 6 vs 6. En la primera zona los 3 defensas deben salir con balón controlado a la siguiente zona o tratar de conectar con el jugador de la zona 3. Una vez que están en la zona 3, se juega 3 vs 3 a meter gol, y un jugador de la zona 4 de los denfensas puede salir a presionar.

Son las misma reglas para ambos lados, se pueden agregar variantes para pasar a la otra zona y crear ventaja ofensiva.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 4

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 4
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Screen 4

Partido de Copa vs Morelia, J 5.

Puebla 2-1 Morelia.

Frausto, Barrera, Cortes, De Luna, Mejía (Gol 48´), Gonzalez (Noriega 65´), Flavio (Torres 45´), Acosta (Acuña 60´), Tamay, Loroña y Cacho (Gol 7´)


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Pass
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Pitch Line 4
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