Name: | Billy Abbott |
---|---|
City: | Huddersfield |
Country: | United Kingdom |
Membership: | Adult Member |
Sport: | Football/Soccer |
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Technical |
|
Tactical |
|
Physical |
|
Psychological |
|
Social |
4. When playing out from the back the CB start the 18y box width away. The RLB push up in line with the DM. If the DM comes in between the CB the RB push on forward upto the half way line and the RLM check inside slightly. The CM can't be stood in 1 line. The SC starts inbetween the opponents CB.
4. Grając od tyłu ŚO stoją daleko od siebie (szerokość "16"). PLO stoją mniej więcej na wysokości DP. Jeśli DP tworzy "3" przy rozegraniu z ŚO, PLO idzie wyżej, a PLP lekko schodzi do środka. ŚP nie w jednej linii. N pomiędzy ŚO przeciwnika.
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Technical Working in banks of 4. Współpraca w 4. |
|
Tactical |
|
Physical |
|
Psychological |
|
Social |
5 The objective of the drill is for the team in attack to play out to the players on the outside of the pitch. Passes only knee height. If the blues regain possession the reds are the defenders.
We start by stopping play after each pass to explain the exact possitioning we want. Then we go to 3 touch obligatorily. We finish with free play. Each "4" in the middle works for 1-2 minutes. Work to rest ratio 1:1.
The defender closest to the player in possession closes down the ball. The rest of the 4 narrows down and reduces the space behind them to prevent the passer splitting them. (15').
5.Celem tej gry jest zagranie piłki do zawodników stojących na zewnątrz. Podania tylko na wysokości kolana. Jeśli niebiescy odzyskają piłkę, stają się napastnikami, a czerwoni bronią.
Zaczynamy zatrzymując grę po każdym zagraniu piłki, żeby wytłumaczyć jakie ustawienie "4" oczekujemy. Przechodzimy póżniej na obowiązkowe 3 kontakty. Ostatnia gra jest dowolna i każda "4" pracuje 1-2 minuty w środku. Stosunek pracy i odpoczynku wynosi 1:1.
Najbliższy obrońca pressuje Zawodnika z piłką. Pozostali zawężają, żeby zmniejszyć pole za placami, żeby uniknąć zagranie prostopadłej piłki. (15').
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
Tactical Wait for the ball to go to the side. Czekać, aż piłka pójdzie na bok. |
6.We adopt a 4-1-4-1 formation when defending high up the pitch and wait for our SC to split the defenders and let the CB play out to the RB. Our LM presses, the 2 CM move over a bit to the left hand side so our LM is not isolated, but remianing wary of the oppositions CM. The RM tucks infield, also watching out for the CM. Our DM looks to screen our back 4. The LB attacks the RM and all the defence move over 1 by 1. The GK also makes a slight move forward to sweep up any long balls forward. (10').
6.Ustawiając wysoko obronę, bronimy używając formacje 4-1-4-1. Do pressu daje sygnał N, który odcina obrońców. LP musi być tak ustawiony, żeby PO dostał piłkę, ale w momencie podania siadamy całym Zespołem. LP atakuje PO. W jego kierunku przesuwają się ŚP, którzy jednocześnie zwracają uwagę na ŚP drużyny przeciwnej. PP schodzi do środka, żeby ewentualnie im pomóc. DP łata dziurę i nie pozwala N dostać piłkę po ziemii. LO atakuje PP i obrońcy przechodzą o 1. Br wychodzi wyżej, żeby złapać dłuższą piłkę - (10').
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
Tactical Wait for the right moment to attack. Every team member reacts. Czekać na odpowiedni moment do odbioru piłki. Nikt się nie wyłącza z pressu. |
7.3 team game (15')
a) each team 3' inside
b) team which loses the ball goes in - 5'
7.Dziadek na 3 Zespoły (15')
a) każdy Zespół 3' w środku
b) Drużyna, która straci wchodzi do środka
See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.
|
Technical |
|
Tactical |
|
Physical |
|
Psychological |
|
Social |
Rożny atak i obrona
Auty atak i obrona
"5"
© Copyright 2022 Sport Session Planner Ltd.
Developed with Partnership Developers, a division of Kyosei Systems.
Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):
Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop
Back/Forward: Drag timeline button
Coordination. Koordynacja. (20 mins)
5 x 3'Z, 2'C
1. Coordination 3x4 (5')
a) 2 inside 1 out
b) 2 inside 2 out
c) 3 forward 2 back.
2. 10x20y (100%) and 20'' rest.
3. Rondo (8')
1. Koordyncja 3x4 (5')
a) na 3
b) na 4
c) 3 do przodu 2 do tyłu.
2. 2x20y na 100% i 20'' odpoczynku (5')
3. Dziadek (8')