Football/Soccer Session (Moderate): 15.08.13 U14 (Start Time: 2015-08-10 13:30:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Agility. Zwinność.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Agility. Zwinność.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Agility. Zwinność.

Agility. Zwinność. (35 mins)

1. MARC 11+ (20')

2. Agility. Zwinność (15')

a) Linia podwójna

Przód/tył 10x4 skoków + 10m sprint.

b) 180 stopni 4x4

- 2x dostawny do 2/ tyłem do 1/ przodem do 3

- 2x dostawny do 2/ przodem do 1/ przodem do 3


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tactics. Taktyka

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tactics. Taktyka
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tactics. Taktyka

Tactics. Taktyka (15 mins)

3. Tactics 3v3. Taktyka 3v3 (15')

Press, cover and balance. Pressing, asekuracja i balans.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3 z jednym Zawodnikiem w obronnej strefie.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3 z jednym Zawodnikiem w obronnej strefie.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3 z jednym Zawodnikiem w obronnej strefie.

3v3 z jednym Zawodnikiem w obronnej strefie. (15 mins)

4. 3v3 z jednym Zawodnikiem w obronnej strefie (15')

Gramy wg zasad mini piłki nożnej. Jeden z Zawodników musi zostać w obronnej strefie, z którego Przeciwnicy mogą oddać strzał i nie może On przekroczyć linię, żeby grać w środkowej strefie. Do tej strefy również nie mogą cofnąć się Zawodnicy, którzy bronią w środkowej strefie. Po każdej bramce następuje zmiana Zawodnika w tym polu. Bramkę strzelamy wprowadzając piłkę do jeden bramek.

Gramy 3x4' i 1' odpoczynku.

Inne warianty:

- Zamiast przeprowadzenie piłki pod kontrolą przez bramkę, można oddać końcowej strefy strzał.

- Podczas przygotowanie akcji Obrońca może wejść w środkową strefę, ale w Jego miejsce musi wejść jeden z Partnerów.

- Jeśli oboje z Partnerów są w strefie ofensywnej, Obrońca może przejść do środkowej części boiska.

Efektywne pytania:

Dlaczego jeden z Zawodników powinien zostać w strefie obronnej? Ponieważ trzech Zawodników musi tworzyć trójkąt, żeby była równowaga pomiędzy obroną i atakiem. W ten sposób znajduje się więcej możliwości do podania piłki i jak również możliwe jest asekuracja w przypadku ewentualnych błędów w wyprowadzenie piłki.

Jakie zadanie ma Zawodnik, który gra za plecami Partnerów?

- Asekuruje Zawodników w środkowej strefie. Kiedy Drużyna posiada piłkę wiedzą, że mogą zawsze zagrać piłkę przez tył.

- Może zaskoczyć rywala wprowadzeniem piłki, w celu stworzeniu przewagi w ataku.

7. Gra 1+4 (15')


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 7v7 keep ball in two zones. 7v7 na utrzymanie w dwóch strefach.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 7v7 keep ball in two zones. 7v7 na utrzymanie w dwóch strefach.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 7v7 keep ball in two zones. 7v7 na utrzymanie w dwóch strefach.

7v7 keep ball in two zones. 7v7 na utrzymanie w dwóch strefach. (20 mins)

5. 7v7 keep ball in two zones. 7v7 na utrzymanie w dwóch strefach (20')

Play in two zones and try to pass to player, who can't move into zone before pass, in the third zone. Try and get the ball back to the 1st zone for a point. Gramy w dwóch strefach i próbujemy zagrać do Zawodnika, który przed podaniem nie może wbiec w wolną strefę. Próbujemy wrócić do pierwszej strefie, żeby zdobyć 1 punkt.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL