Football/Soccer Session (Beginner): 15.03.13 Indywidualny UKS12 06 (Start Time: 2015-03-13 18:30:00)

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Step over combos. Zwody nad piłką.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Step over combos. Zwody nad piłką.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Step over combos. Zwody nad piłką.

Step over combos. Zwody nad piłką. (20 mins)

1. 600T

2. Step over combos. Zwody nad piłką

a) R, R, across. P, P, nad od zew strony.

b) R, sole, across, step over. P, podeszwa, nad od zew i nad.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Control and shoot. Przyjęcie i strzał.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Control and shoot. Przyjęcie i strzał.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Control and shoot. Przyjęcie i strzał.

Control and shoot. Przyjęcie i strzał. (10 mins)

3. Control and shoot. Przyjęcie i strzał

3 touches. 1st through gate, 2nd set and 3rd shoot. 3 kontakty. Pierwsza przez brameczkę, druga ustawienie piłki i trzecie strzał.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Change of pace with ball. Zmiana tempa biegu.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Change of pace with ball. Zmiana tempa biegu.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Change of pace with ball. Zmiana tempa biegu.

Learning Objectives

Technical
Technical
Technical
Tactical
Technical
Physical
Technical
Psychological
Technical
Social

Change of pace with ball. Zmiana tempa biegu. (10 mins)

4. Change of pace with ball. Zmiana tempa biegu z piłką


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tunel.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tunel.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Tunel.

Tunel. (10 mins)

5. Tunel. (10')

Dwóch Zawodników stoi na przeciwko siebie w odległości 1m. Zawodnik z piłką ćwiczy 30'' i musi w tym czasie jak najwięcej razy podać piłkę pomiędzy nogami Partnera. Podaje raz stojąc twarzą w twarz i raz stojąc za plecami Partnera, który cały czas stoi nieruchomo i liczy ilość prawidłowych podań. Potem zamieniają się. W przypadku remisu można powtórzyć ćwiczenie. 4x30''. Liczy się najlepszy wynik.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL