Football/Soccer Session (Academy Sessions): 2007 V 05.04 (Start Time: 2021-04-05 20:00:00)

Club Logo

Pro-Club: FC Flora

Marko Kõiv, Adult Member

Profile Summary

Marko Kõiv
Name: Marko Kõiv
City: Tallinn
Country: Estonia
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine/esimene puude/tribling

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine/esimene puude/tribling
This screen includes a video. Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine/esimene puude/tribling

Söötmine/esimene puude/tribling (10 mins)

Video: https://www.youtube.com/watch?v=NXfc8bqNQ_4 

Kirjeldus: Alustad ühepuute söötudega (4-6tk). Sinine mängija ütleb ühe värvi (sinine või kollane) ja punane mängija vaatab üle õla ning avaneb vastavalt öeldud värvi markeri suunas. Avanedes avab keha ja teeb esimese puute teise värvi suunas. Triblab ümber selle markeri, peale mida söödab tagasi sinisele mängijale. 

Rollid vahetuvad peale 4 kordust. Kumbki mängija teeb läbi 5 ringi ehk siis kokku tuleb igal mängijal 20 kordust.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine läbi kolmnurga

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine läbi kolmnurga
This screen includes a video. Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine läbi kolmnurga

Söötmine läbi kolmnurga (10 mins)

Video: https://www.youtube.com/watch?v=9NUeJg9r_WI&t=42s 

Kirjeldus: Söödu saaja ei tohi söötu tagasi mängida samast kolmnurga küljest, kust ta palli sai. Tema esimene puude peab viima palli mõne teise kolmnurga külje suunas. Kasutada on 2 puudet.

Soovitus: ole kolmnurgast umbes 2 m kaugusel. 


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine + 1v1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine + 1v1
This screen includes a video. Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Söötmine + 1v1

Söötmine + 1v1 (15 mins)

Kirjeldus:Esimese asjana peab olema kokkulepitud, kes on ründaja ja kes kaitsja. Alustate ühepuute söötudega (4-6tk). Ründaja otsustab selles sööduvahemikus, millal ta ründab ühte rohelistest joontest. Valgete joonte vahel olles saab ründaja ka ümber otsustada teise rohelise joone kasuks (kasuta suunamuutuse petteid). Kui kaitsja võidab palli, siis saab tema rünnata vabalt valitud rohelist joont. 

NB! Peale valget joont, ei või enam ümber otsustada. Pead triblama üle valitud rohelise joone.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Löögivõistlus

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Löögivõistlus
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Löögivõistlus

Löögivõistlus (10 mins)

Kirjeldus: Löögivõistlus oma paarilise vastu. 

5 lööki 10m pealt, 5 lööki 15m pealt ja 5 lööki 20m pealt. 


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 1
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 2
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 3
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shaded Pitch Area

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button