Football/Soccer Session (Moderate): Séance U14M PLSJQ - Mercredi 14 avril

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Reseller-Club: Premier Users' Club

Michael Lanoue, Adult Member

Profile Summary

Michael Lanoue
Name: Michael Lanoue
City: Blainville
Country: Canada
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Activation tech

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Activation tech
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Activation tech (15 mins)

Format de jeu: Individuel (a 2)

Consignes:

1 - 15 remises pied droit au sol/15 remises pied gauche au sol

2 - 15 remises pied droit aérien/15 remises pied gauche aérien

3 - 15 contrôle cuisse droite et remise/15 contrôle cuisse gauche et remise

4 - 15 contrôle poitrine droite et remise/15 contrôle poitrine gauche et remise

5 - 15 remises a deux touches pied droit aérien/15 remises a deux touches pied gauche aérien


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 2

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Screen 2
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Screen 2 (20 mins)

Format de jeu: Individuel

Consignes: A donne a B, pendant le temps de passe C décroche passé le plot. B donne a C, puis A fait un underlap pour recevoir de C. A donne a D, pendant le temps de passe B fait un appel devant le plot. D donne a B qui finit dans le petit but.

Coaching points:

1- Déplacement dans les temps de passe

2- Se jouer avec un avantage technique (ex: jouer sur le pied gauche de mon partenaire si cela lui permet d'enchaîner plus efficacement/rapidement)

3- Intégrer de la communication

Modifications/Variantes:

1- Définir un nouveau pattern

2- Remplacer le but par un joueur sur qui on finit l'action

3- Insérer un code de couleur

4- Ajouter un deuxième ballon


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): A

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): A
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A (20 mins)

Format de jeu: 3v1 + Progression

Consignes: Les joueurs bleu doivent trouver une passe qui traverse la zone rouge du défenseur avant de pouvoir jouer le ballon a leur coéquipier au deuxième rondo. Un côté du rondo (zone turquoise) est toujours libre pour donner la liberté aux joueurs en possession de s'y déplacer pour atteindre leur but de trouver une passe a travers la zone du défenseur.

Coaching points:

1- Recevoir et donner en mouvement

2- Jouer a une touche pour accélérer le jeu au bon moment

3- Cacher son intention 

Modification/Variantes:

1- Jouer avec les dimensions

2- Donner le droit a un joueur du rondo opposé de venir s'insérer dans la zone turquoise une fois que l'équipe en possession a compléter un nombre X de passe et qu'ils n'ont pas réussis a jouer a travers la zone du défenseur

3- Accepter de changé de rondo avant même d'avoir trouver la passe qui travers la zone du défenseur pour surprendre (cacher son intention) l'adversaire

4- Définir une règle de transmission après le point marquer (ex: trouver une solution pour changer de rondo seulement sur le joueur dans la profondeur)

5- Accepter que le défenseur opposé vient défendre dans la zone turquoise pour gêné la transmission vers le deuxième rondo


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
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Pass
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Pitch Line 1
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shaded Pitch Area

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

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