Football/Soccer Session (Moderate): 21.05.12 U11 (Start Time: 2021-05-12 15:30:00)

4v2+2 Quick change from D-A. 4v2+2 Szybkie wyjście ze strefy odbioru. (25 mins)

1. 4v2+2 Quick change from D->A. 4v2+2 Szybkie wyjście ze strefy odbioru (15')

5 passes all in. 5 2 touch and the rest 1 touch. 5 podań dowolnie, 5 na 2k i 5 bez przyjęcia.

After 15 passes pass to different zone and the Yellows still defend. Po 15 podaniach podajemy do innej strefy i Żółci nadal zostają.

The Yellows pass the ball out of the zone quickly. Po odbiorze podajemy piłkę do innego pola.

The Team which loses the ball are defenders. Zespół, który stracił piłkę wchodzi do środka.

The Yellows and Reds dispearse. Żółci i Czerwoni rozpraszają się.

2. PF (10')

a) Ladder 1in 2x4ES.

b) Reactive.

Przeprowadzenie piłki przez linię końcową. (15 mins)

4. Przeprowadzenie piłki przez linię końcową (15')

Dwie Drużyny po czterech Zawodników grają w polu 25-35x30-40m. Celem gry jest przeprowadzenie piłki przez linię końcową Przeciwnika. Zawodnicy wykonują rzuty wolny i auty, co najmniej 5m od linii bramkowej. Gramy 3x5’.

3v1 to 5v5 quick change from defence to attack. 3v1 to 5v5 szybkie przejście z ataku do obrony. (20 mins)

6. 3v1 to 5v3 quick change from defence to attack. 3v1 to 5v3 szybkie przejście z ataku do obrony (20')

4v4m and 12v12m.

Start 3v1 in the smaller area and break out to a 5v3 in the bigger one. If the 3 win the ball, they try and score into the goals out of the area for 13p. 1p for a good pass after winning the ball and 2p for a pass forward. Zacznamy 3v1 w mniejszym polu i po odbiorze 5v3 w większym. Po odzyskaniu piłki przez 3 starają się strzelić do bramki za 3 punkty i 1 punkt za dokladne podanie, 2 zaś za podanie do przodu.

- Start with 5 passes all in, 5 passes 2 touch and 5 passes 1 touch. Zaczynamy od 5 podań dowolnie, potem 5 podań na 2 kontakty i 5 podań z pierwszej piłki.