Hockey Session (Under 16s): Kreowanie sytuacji strzeleckich pod presją przeciwnika! (Start Time: 2021-03-23 11:45:00)

Club Logo

Pro-Club: Polish Hockey Association

Waldemar Rataj, Adult Member

Profile Summary

Waldemar Rataj
Name: Waldemar Rataj
City: Poznań
Country: Poland
Membership: Adult Member
Sport: Hockey

Description


Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 1

Screen 1 (20 mins)

Założenia:
Kreowanie sytuacji strzeleckich pod presją obrońcy.

Struktura:
Po zagraniu piłki przez zawodnika pomarańczowego ze strefy 23m napastnik (niebieski) stara się kierunkowo przyjąć piłkę i przygotować miejsce do strzału.
Obrońca w strefie półkola aktywnie stara się zablokować strzał.

Punkty kluczowe:
Ofensywa:
Napastnik stara się jednym kontaktem przygotować miejsce do strzału
Doskonalenie różnych technik strzeleckich


Defensywa:
Odpowiednie ustawienie do napastnika oraz próba zablokowania strzału
Prawidłowe reagowanie za zwody napastnika

Każdy moment zawahania napastnika powoduje przejście do sytuacji 1x1 co spowalnia akcję




Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 2

Screen 2 (20 mins)


Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 3

Screen 3 (20 mins)

Pierwsza część akcji rozgrywana jak wyżej. Po oddaniu strzału przez napastnika w środkowym sektorze  pomarańczowy zawodnik zagrywa druga piłkę i atakujący rozwiązują sytuację 2x1.

Po skończeniu sytuacji z lewej strony piłka w kolejnej akcji zagrywana jest w prawą stronę i rozwiązujemy 2x1 w prawym sektorze. 



Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Screen 4

Screen 4 (20 mins)

Środkowy obrońca po rozegraniu dwóch piłek j.w. zagrywa trzecią piłkę do boku  a następnie staje się obrońcą  i doprowadzamy do sytuacji 3x2.

W przypadku odbioru piłki:

Obrońcy mają za zadanie wyjść ze strefy 23m długim podaniem do boku lub rozegraniem sytuacji 2x3.

napastnicy dają presję, starają się grać bez faulu.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button