Football/Soccer Session (Academy Sessions): Locabook 3

小型比賽（2v1) (2v2)

• DESCRIPTION:
  
• 2vs1開始
  
• 2vs1 > 進展 > 2vs2 (如果防守方成功截取皮球)
  
• 提醒 防守原則 和 進攻原則
  
• 提醒 支援原則
  
• 小型比賽中的訓練方法:
  
• 1.管理流程
  
• 2.足球管理
  
• 3.教練位置
  
• 4.暫停時間
  
• 5.暫停/集合指導（以提問Q&A為主）
  
• 6.只教一隊
  
• 7.管理明顯犯錯，需處理另一隊
  
• 8.用手段驅使教學內容出現
  
• 9.加入進展訓練
  

AIMS:

• 教授小型比賽中的訓練方法 (2vs1, 2vs2)

BEHAVIOURS:

• 進攻方法(e.g. 拉開、深度官闊度支援)
  
• 防守步法
  
• 觀察對手位置
  
• 隊員溝通
  
• 壓迫 一邊或弱腳
  
• 耐性搶球時機
  
• 盯人盯位
  
• 防守的三角形
  
• 截擊的傳球路線
  
• 支援的位置、時機
  

CONDITIONS:

• 如果防守方成功截取皮球, ，加多一個防守球員，變成 2vs2

  
  

DISTRIBUTION:

• 由一方的守門員發球

SYNCHRO WORDS:

• 有冇留意防守步法 ？
  
• 有冇觀察對手位置 ？
  
• 要溝通 ！
  
• 要盯人 盯位 ！
  
• 做唔做到防守的三角形 ？
  
• 截擊的傳球路線係點？
  
• 留意支援的位置！
  

小型比賽5v5+2

DESCRIPTION:

• U12 (12人)
  
• 場地: 40 X 50M
  
• 5 v 5 +2自由球員 +2守門員
  
• 即: 進攻8 v 6
  
• 自由球員協助兩邊球隊進攻
  
• 進攻一方善用深度及闊度支援
  

AIMS:

• 提升球員支援選擇 (包括: 1位有球球員及2位無球球員的跑動)
  
• 改變球員預謀及預判的能力，作出合適的選擇
  

BEHAVIOURS:

• 不同傳球方法(如: 短傳球、長傳地面球、One-two、over/under lap
  
• 等)
  
• 不同方式轉移(如: rotation、換位、拉扯等)
  
• 第一觸球、Far foot應用
  
• 演練小型比賽支援(支援位置、時機)
  

CONDITIONS:

• 善用自由球員形成人多打人少的情況
  
• 多傳少帶
  
• 建立陣式 3 1 1 + 2名自由球員
  
• 攻守轉換後，再次進攻re-formation
  

DISTRIBUTION:

• 由教練發球，給予其中一方
  
• 可加入不同位置開始，如: 角球、罰球、界外球
  

SYNCHRO WORDS:

• 再次進攻re-formation
  
• 如何作出深度及闊度支援
  
• 點先傳得好? (到腳、到位)
  
• 留意進攻時球員企位
  
• 有支援才有傳接球出現 (留意:支援時機、位置)
  
• 第一觸球：左腳定右腳；控inside定outside (不一定far foot，留意防守球員及龍門位置)
  

• 善用隱蔽式傳球