Hockey Session (Under 10s): B2 - DIMARTS 10.10.2017 (Start Time: 2017-10-10 18:15:00)

Club Logo

Am-Club: Atletic Terrassa HC

Ferran Freixa, Adult Member

Profile Summary

Ferran Freixa
Name: Ferran Freixa
City: TERRASSA
Country: Spain
Rank: Elite – 0 points
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): ESTRUCTURA

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): ESTRUCTURA
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): ESTRUCTURA

ESTRUCTURA (75 mins)

1.Conducció de Dret

2.Push Peu Dret en Carrera

3. Joc No-Hockey

4.Partidets Presa Decisions / Rondos


Hockey Session Plan Drill (Colour): 1.Conducció de Dret

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 1.Conducció de Dret
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 1.Conducció de Dret

1.Conducció de Dret (20 mins)

1.Conducció de Dret

Dividirem el grup en tres llocs: A-B-C. Les pilotes al punt A i B

Primer surt jugador del punt A amb conducció de dret seguint el dibuix i acabant xut a porteria.

Quan acaba el jugador B fa pase al C que rep i fa conducció de dret per banda dreta i fa pase a punta d'àrea on rep el jugador B que acaba xutant.

Roden A-B-C-A

OBJECTIU

- La conducció de dret, que a totes les conduccions portin la pilota enganxada a l'stick, que no donin cops.

- Aixecar el colze esquerre per portar la pilota lluny dels peus, a la banda dreta.

- Anar aixecant el cap endavant i no només mirar a terra.


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2.Push Peu Dret en Carrera

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2.Push Peu Dret en Carrera
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2.Push Peu Dret en Carrera

2.Push Peu Dret en Carrera (20 mins)

2.Push Peu Dret en Carrera

Jugador A surt amb conducció i quan arriba a l'alçada cono blau fa un pase de push amb carrera amb el peu dret davant. De mentre jugador A fa esprint direcció punta d'àrea on rebrà pase del jugador C

Quan rep jugador B condueix fins cono blau i també fa pase de push peu dret en carrera, jugador C reb fa conducció i també quan arriba cono blau fa pase de push amb carrera amb el dret davant. A punta d'àrea rebrà jugador A que farà xut a porteria.

OBJECTIU

- Treballar el pase de push peu dret amb carrera. Inserir molt amb fer-ho correctament, ensenyar-ho bé.


Hockey Session Plan Drill (Colour): 3. JOC NO HOCKEY

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 3. JOC NO HOCKEY
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 3. JOC NO HOCKEY

3. JOC NO HOCKEY (20 mins)

4.JOC NO HOCKEY

OBJECTIU

Fem dos equips diferenciats amb peto.

Es tracta de fer un partit de pases amb una pilota de tennis, un equip marca a dues rodes (a-b) i l'altre (c-d) si marquen, hi ha extragoal i marquen a la següent.

Per poder marcar a les porteries tots els companys han d'haver tocat la pilota almenys una vegada en aquella mateixa jugada.

1. Mobilitat

2. Joc d'equip

3. Comunicació.

4. Canvi de xip: atac-defensa.


Hockey Session Plan Drill (Colour): Partit FINAL

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Partit FINAL
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Partit FINAL

Partit FINAL (20 mins)

Push peu dret en carrera

OBJECTIU

Feu dos equips diferenciats per peto, Si són imparells feu un comodí que va amb l'equip que te la pilota.

Un equip marca a porteria gran i porteria (blava), en vertical i els altres equips a les porteries de cons vermells, en horitzontal, si hi ha gol es passa a marcar a les contraries.

OBLIGATORI TOTS ELS PASSES DE PUSH DRET EN CARRERA; no val cap altra tècnica de passe.

Entrenadors , feu una demo i ensenyeu fer passes de push peu dret en carrera.


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shaded Pitch Area
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 2
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run

To link this page so that even non-Members can see it, copy paste this URL

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button