Football/Soccer Session (Moderate): 21.03.19 U11

Profile Summary

Billy Abbott
Name: Billy Abbott
City: Huddersfield
Country: United Kingdom
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

Obszary techniczy-> Zdobywanie przestrzeni dryblingiem.

Obszar taktyczny-> Obrona strefowa. Kiedy pressować? Kiedy przesunąć?

Obszar mentalny-> Zasady Fair Play.

Obszar wiedzy-> Wąsko w obronie.

Obszar społeczny-> Osiągnięcie sukcesu wymaga poświęceń.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania prostopadłe na trzy Zespoły.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania prostopadłe na trzy Zespoły.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Podania prostopadłe na trzy Zespoły.

Learning Objectives

Technical Technical
Zdobywanie przestrzeni dryblingiem.
Technical Tactical
Kiedy pressować? Kiedy przesuwać?

Podania prostopadłe na trzy Zespoły. (20 mins)

1. Podania prostopadłe na trzy Zespoły (10')

3x3'

Trzy Zespoły po trzech Zawodników grają na boisku o wymiarach 26x35m. Środkowa strefa ma 10m długości a pozostałe dwa pole 8m. W końcowych polach mamy sytuację 3v1. Po określonej ilości podań Drużyna musi zagrać piłkę do drugiej strefy. Zadaniem Obrońców, którzy stoją w każdej strefie jest odbiór lub przechwycenie piłki.

Żaden z Zawodników nie możesz opuścić swoją strefę. Po pięciu akcjach zmieniamy Obrońców. Wygrywa Zespół, który najczęściej przekazał piłkę ze swojej strefy do drugiej.

Inne warianty:

- Zawodnik, który zaczyna w środkowej strefie może grać w dowolnym miejscu na boisku.

- Podania górne pomiędzy strefami, które rozwijają umiejętności przyjęcia górnych podań.

- W przypadku, kiedy mamy 12 Zawodników, w końcowych strefach gramy 4v1 a w środkowej strefie jest dwóch Obrońców.

Efektywne pytania:

Jakie warunki trzeba spełnić, żeby zagrać udaną piłkę prostopadłą? Przed wykonaniem podania Zawodnik w posiadaniu piłki musi wychwycić, kiedy i w którą część boiska można posłać podanie. Powinno wtedy dojść do kontaktu wzrokowego z Partnerem. Na końcu Zawodnik, który chce otrzymać piłkę powinien wskazać miejsce, gdzie chciałby piłkę przyjąć.

Zawodnik w posiadaniu piłki ma trzy opcje. Co powinien zrobić? Pierwsza opcja powinna być prostopadłe podanie w kierunku niepilnowanego Zawodnika. Druga opcja to podanie do niepilnowanego Zawodnika w swojej strefie. Trzecia to przeprowadzenie piłki w bezpieczną część boiska poza polem działań Obrońcy w celu uzyskania czasu do znajdowania lepszych opcji do podania piłki.

Jak powinien ustawić się Zawodnik, który chce otrzymać dłuższe podanie? Powinien ustawić się bokiem, żeby widział jednocześnie Zawodnika podającego piłkę i Obrońcę (plus bramkę Przeciwnika). Taka pozycja pomaga również w szybszej kontynuacji ofensywnej akcji bez niepotrzebnej straty czasu na zmianę kierunku z piłką.

Cele ćwiczenia:

- Nauka obserwacji sytuacji na boisku i to, co się dzieje w głębi wykorzystując widzenia peryferycznego przed podaniem piłki.

- Jako podający piłkę nauka komunikacji wizualnej z Partnerem; podanie piłki, kiedy Partner jest gotowy.

- Być w stanie ukryć cel podania.

- Jako Obrońca nie pozwolić Napastnikom na przygotowanie sobie akcji.

- Nauka czytania gry.

2. PF (10')

Four corners drill 3ES.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3+2 4 goals.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3+2 4 goals.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 3v3+2 4 goals.

Learning Objectives

Technical Tactical
Kiedy przesuwać? Kiedy pressując?

3v3+2 4 goals. (10 mins)

3. 3v3+2 4 goals.

20x20m.

Attack and defend 2 goals. Atakowanie i bronienie dwóch bramek.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1st phase playing from the back 7v4. Pierwsza faza, wyprowadzenie piłki z obrony 7v4.

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1st phase playing from the back 7v4. Pierwsza faza, wyprowadzenie piłki z obrony 7v4.
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): 1st phase playing from the back 7v4. Pierwsza faza, wyprowadzenie piłki z obrony 7v4.

Learning Objectives

Technical Tactical
Geometria ataku w ustawieniu 2-3-1. Wyprowadzenie w I fazie.

1st phase playing from the back 7v4. Pierwsza faza, wyprowadzenie piłki z obrony 7v4. (60 mins)

4. 1st phase playing from the back 7v4. Pierwsza faza, wyprowadzenie piłki z obrony 7v4 (20')

Look to keep the defensive block narrow in defence. Zwrócić uwagę na wąskie ustawienie się w obronie.

-> One of the 2 SC press and play out with a 1-2. Jeden z N pressuje i wychodzimy klepką.

-> What if the Defender is cut off? Co jeśli nie można do Obrońcy?

5. Game. Gra (30')


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Dribble

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button