Futsal Session (U3 to U6): Prebenjamin 2017103

Profile Summary

Nacho  Dapena
Name: Nacho Dapena
City: Huesca
Country: Spain
Rank: Elite – 4 points
Membership: Adult Member
Sport: Futsal
Futsal Session Plan Drill (Colour): Nido

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Nido
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Nido (5 mins)

Se forman 4 equipos

Se inicia robando balones del centro, cuando se acaben hay que robar de otros nidos.

No se puede robar de camino ni quitar balones.

Gana el que más balones tiene en el nido.


Futsal Session Plan Drill (Colour): Coerver

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Coerver
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Coerver (10 mins)

Ejercicios de control de balón. Cada jugador propondrá un ejercicio de control de balón con o sin movimiento:

- pisar.

- pisar delante detrás.

- Pisar lateral.

- Pisar lateral y cambio de pierna.

- Pisar delante, lateral, cierro y cambio de pierna

- Golpeo de cabeza de envío propio, se intenta el máximo número de toques


Futsal Session Plan Drill (Colour): Ir a zona

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Ir a zona
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Ir a zona (5 mins)

Los jugadores van corriendo por el campo y a la orden del entrenador van a la zona que dice (la zona siempre en ataque). El último en llegar pierde un punto.


Futsal Session Plan Drill (Colour): Pase corto regate fin

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Pase corto regate fin
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Pase corto regate fin (10 mins)

3 postas de trabajo 2 o 3 jugadores por posta (en 3 sólo 2 jugadores)

J1 pasa a J2, quien finta entre conos, hace dejada a carrera de J1.

J2 hace velocidad detrás de cono y recibe pase de J1

J3 sale a defender portería 1Vs1 con J2 que ha de llevar el balón controlado dentro de portería.


Futsal Session Plan Drill (Colour): Animación 1

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Futsal Session Plan Drill (Colour): Animación 1
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Animación 1 (20 mins)

Se realiza 2 vs portero, quien marca se queda de portero.


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Movement
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Custom Movement
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Pass
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Dribble
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Shaded Pitch Area

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