Hockey Session (Under 8s): training 5-10-2018

Profile Summary

Sjoerd Peters
Name: Sjoerd Peters
City: Wijchen
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): Veldverdeling

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Veldverdeling
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Veldverdeling Create Video:

Veldverdeling


Hockey Session Plan Drill (Colour): Warmup:Sprint

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Warmup:Sprint
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Warmup:Sprint Create Video:

Warmup:Sprint

Let op: voor deze oefening eerst even enige warming up (warmlopen, of tikkertje)

Stersprint in duos;

Doel: loop/sprintvaardigheid eerst zonder bal (1 a 2x), daarna met)

- Zet een aantal pionen uit in een stervorm; We doen het in duo's dus als je 10 kinderen hebt, heb je 5 pionen nodig; Zorg voor 'fysiek' gelijke duo's (laat de kinderen niet zelf kiezen).

- Het duo begint steeds bij de midden pionen; vanaf daar gaan ze in een mini-duel sprinten naar de pion;

- Elk duo begint bij een andere pion, en we draaien met de klok mee;

- Na een of twee rondjes, dezelfde oefening met bal en stick.

Aandachtpunt:

Leg even uit hoe je technisch goed kan sprinten (= kleine stapjes, hoog frequentie); Het gaat hier echt om de snelheid in deze oefening!


Hockey Session Plan Drill (Colour): Passing vierkant

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Passing vierkant
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Passing vierkant Create Video:

Passing vierkant

Passing-vierkant

Doel: goede nette aanname(1), goede pass(2)

- Speler A begint bij 1, drijft met de bal naar 2;

- Bij 2, drijft de speler om het hoekje en geeft daarna een goede pass op B

- B neemt de bal aan, controleert enz.

Variatie:

- eerst push, dan flats


Hockey Session Plan Drill (Colour): 2-2 wedstrijdjes

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 2-2 wedstrijdjes
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 2-2 wedstrijdjes Create Video:

2-2 wedstrijdjes

Mini-wedstrijdjes: 2-2

Meerdere kleine 2-2 wedstijdjes (en afhankelijk van het aantal ook misschien één 1-1 wedstrijdje;

Rouleren na 2 a 3 min;


Hockey Session Plan Drill (Colour): Passen & afronden

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Passen & afronden
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Passen & afronden Create Video:

Passen & afronden

Pass - Afronden

- Speler A start met de ballen, kleine slalom

- A geeft pass naar B (2); B neemt aan;

- B geeft pass naar C; C neemt aan, loopt op (3)

- C ziet dat het druk is en doet een forehand reverse (uitdraaien over de forehand)

- C geeft een pass naar D;

- D neemt aan en schiet op goal.


Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button