Football/Soccer Session (Moderate): Тренировка 29.03.2021 (Start Time: 2021-03-29 16:15:00)

Club Logo

Reseller-Club: Premier Users' Club

Andrei Trifan, Adult Member

Profile Summary

Andrei Trifan
Name: Andrei Trifan
City: Chisinau
Country: Moldova
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer

Description

Тренировочная сессия для Barca Innovation Hub
Последнии экзамен.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Быстрота + Взрыная Скорость

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Быстрота + Взрыная Скорость
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Быстрота + Взрыная Скорость

Быстрота + Взрыная Скорость (15 mins)

Быстрота + Взрыная Скорость

4 Упражнения

1 - Взрывная скорость. Быстрота движения ног, разные стороны.

2 - Zig Zag 

3 - Работа через лесенку, разные формы. Обратно делаем прышки в разные стороны.

4 - Работа через бариеры, выполняем различные формы. Все игроки должны выполнить все 4 станции


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Рондос

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Рондос
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Рондос

Рондос (15 mins)

 Рондос сВосстоновлением

Рондос 4 на 2 + 1х1
После потери мяча 2 игрока вступают в восстоновление. Игроки которые владеют мячом аосле 5-ти пассов должны наити товарища в другом квадрате.


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Позиционная Игра

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Позиционная Игра
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Позиционная Игра

Позиционная Игра (25 mins)

Позиционная Игра с Зонами


5 на 3 в каждои зоне

5 пассов перед тем как выити в другую зонугде синия команда в большенстве

2 игрока всегда в зоне зашиты


Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Игра  5v5+2 джокера

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Football/Soccer images.

Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Игра  5v5+2 джокера
Save Image: Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Игра  5v5+2 джокера

Игра 5v5+2 джокера (20 mins)

Игра на огрониченом пространстве 5х5 + 2 Джокера


2 Таима по 8 минут


Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Movement
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button