Hockey Session (Under 16s): Midfield training drills

Club Logo

Reseller-Club: Sportways

Eric Verhoeven, Adult Member

Profile Summary

Eric Verhoeven
Name: Eric Verhoeven
City: Deurne
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey
Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 tegen 4

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 tegen 4
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): 4 tegen 4

4 tegen 4 (20 mins)

Midfield training drills

Positiespel waarin korte passing wordt gebruikt om ruimte te creëren. 

Het spel

  • Twee spelers per team op de zijdes, twee spelers in het vierkant. 
  • Totaal 8 spelers. 
Het verloop

  • Twee teams van 4 personen spelen, in het begin, in een vierkant van ca. 20x20 mtr. 
  • Passing mag in eens naar de andere kant of via een combinatie. 
  • Als dit goed gaat verkleinen we het vierkant tot 10x10 mtr
  • Met het verkleinen van het vierkant wordt handelingssnelheid, aannames en passing niveau omhoog gedwongen. 
  • Kan eventueel uitgebried worden met een speler die altijd bij het team met balbeit speelt. Andere kleur hesje aan laten trekken. 

Hockey Session Plan Drill (Colour): Zwomp

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Zwomp
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Zwomp

Zwomp (20 mins)

Midfield training drill


Vorm: 

  • 5 verdedigers
  • 6 aanvallers
  • Moeras kop cirkel. zie tekening. 
  • Overige wisselen, zowel aanval als verdediging, bij balstart.
  • Verboden voor aanvallers om door moeras te spelen. positie omschakelingen naar buiten zijdes waar ook de voorzetten en/of cirkel penetraties vandaan komen. 
  • Verdedigers mogen bij omschakeling wel door moeras om te scoren op de twee goals aan de zijlijn. 

Hockey Session Plan Drill (Colour): ruimte vrijeslag 23mtr

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): ruimte vrijeslag 23mtr
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): ruimte vrijeslag 23mtr

ruimte vrijeslag 23mtr (20 mins)

Balstart bij vrije slag 23mtr gebied

  • Spelers A en B starten met heen en weer spelen van de bal.
  • Bij mogelijke vrije speler in de cirkel wordt deze aangespeeld en starten we met een 5 tegen 3.
  • Verdedigers hebben als hoofdtaak om pass-lijnen dicht te zetten. 
  • verdedigers kunnen scoren op de goal op de zijlijn. 

Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shaded Pitch Area
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 3
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 4
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button