Football/Soccer Session (Beginner): L'attaque rapide (Start Time: 2017-11-21 20:10:00)

Profile Summary

Mher Nahabedian
Name: Mher Nahabedian
City: Montreal
Country: Canada
Membership: Adult Member
Sport: Football/Soccer
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Description

Comprendre le concept d'attaquer le plus rapidement possible avec de l'efficacité. Les joueurs vont devoir travailler beaucoup sur leurs réactions à de différentes mises en situation lors des séances.



Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Handball

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Handball

Jeu Handball 4v4 + 2 jokers


Points à travailler :

1. La vision du jeu (qui?)

2. Les prises de décisions (quand?)

3. Communication (quoi?)

4. Positionnement (où?)

5. Démarquage (comment?)


Règlements à respecter :

1. Un rebond max. / passe

2. Deux rebonds ou plus = ballon à l'autre équipe

3. Trente secondes par possession d'équipe, sinon, ballon perdu.

4. Aucun but avec les pieds. Encourager les autres parties du corps (genou, cuisse, poitrine, dos, épaule, tête).



Implication des gardiens :

1. Gardien A pourrait jouer seulement des longues balles, mais attraper en W.

2. Gardien B pourrait jouer librement, mais attraper en basket.



Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Démarquage 1v1 (analytique)

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Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Démarquage 1v1 (analytique)
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Démarquage 1v1 (analytique)

Jeu appui-soutien 1v1 en progression 2v1 + gardiens


Points à travailler :

1. Appel contre-appel

2. Touche de balle ext.? int.?

3. Déjouer le défenseur + déclencher un tir cadré

4. Progression 2v1 (prise de décision) en jeu appui-soutien


Travail des gardiens :

1. Sauver le but (1er objectif)

2. Éviter les rebonds

3. Recouvrement du ballon après un rebond

4. Prêt à réagir (appuis + bras ouverts)



Football/Soccer Session Plan Drill (Colour): Futsal en attaque-rapide (global) 3v3

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Futsal en attaque-rapide (global) 3v3

Futsal 3v3


Points à travailler :

1. Appui-soutien

2. 1v1 - déjouer? ou... jouer en 2? (prise de décision).

3. Touche offensive vs. revenir en retraite

4. Appliquer la thème "Attaque rapide" (éviter le ralentissement du jeu)


Règlements de jeu :

1. Chaque match est d'une durée de 4 minutes.

2. Il y aura un score proche déterminé avant chaque match (0-0/2-1).

3. Trois équipes de 3 joueurs + 2 gardiens.

4. Chaque équipe fera la rotation du banc (étant donné que les scores sont déterminés en avance).



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