Hockey Session (Under 18s): Dynamische omschakeling uit 2 tegen 2

Club Logo

Reseller-Club: Sportways

Eric Verhoeven, Adult Member

Profile Summary

Eric Verhoeven
Name: Eric Verhoeven
City: Deurne
Country: Netherlands
Membership: Adult Member
Sport: Hockey

Description

Hoog dynamische omschakeling oefening uit een 2 tegen 2 op twee kleine doeltjes. 


Hockey Session Plan Drill (Colour): Dynamische omschakeling

See the guidance at the top of this page to understand why you are not seeing interactive Hockey images.

Hockey Session Plan Drill (Colour): Dynamische omschakeling
Save Image: Hockey Session Plan Drill (Colour): Dynamische omschakeling

Dynamische omschakeling (20 mins)

Oefening overtal, omschakeling en scoren.


Doel van de oefening:

  • Situatie herkennen en snel handelen

Start

  • Bal start, 2 tegen 2 kleine doeltjes zoals afgebeeld
  • Zodra een van de team scoort speelt dat team een 3 tegen 2 uit op het grote doel.
  • Maximaal 1 minuut 2 tegen 2 spelen waarna trainer één van de partijen aanwijst/roept die aanvalt.
  • Klaarliggende bal bij pylon wordt de speelbal en spelers kunnen na eigen inzicht bal spelen of lopen met de bal.
  • Doel is kans creëren en scoren door snel en slim te spelen. 
  • Na einde aan een zijde van het veld begint andere zijde veld
  • Snel achter elkaar waardoor intensiteit hoog blijft. 
  • Eventueel tweede bal toevoegen om dynamiek toe te voegen. 



Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Shoot
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pass
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Pitch Line 2
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Carry
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Run
Arrow Large Line Straight 2px Arrow Medium Right
Custom Run

Animation Controls (PCs, Macs, Laptops):

Play animation
Play step-by-step
Repeat (toggle)
Full Screen
Pause
Stop

Back/Forward: Drag timeline button